长期便秘易导致急性阑尾炎发作

　　长江网讯（通讯员 吴萍）长期便秘易导致肛裂、加重或形成痔疮等肛肠疾病，容易引起内分泌功能紊乱，其中的危害是不言而喻。一位30岁小伙因长期便秘，竟诱发了阑尾炎。 

　　30岁的小马（化名）是光谷某公司行政人员，平时经常有饭局，饮食比较油腻，除了便秘，平时身体体检各项指标都基本正常。6月4日，小马午饭又是和客户在餐馆解决，刚吃完回到办公室他就觉得腹部疼痛，因为还要赶一个重要的文案，小马忍着痛一直坚持到下班。当他赶到武汉市东湖医院就医时，已经痛了4个多小时，经接诊的内科医师毛世锁检查，考虑他可能是阑尾炎，在通过进一步血象检查和彩超检查后确诊，小马就是粪石阻塞引起的急性阑尾炎。 

　　据毛世锁介绍，粪石是引起成年人急性阑尾炎的主要原因，大约占比35%。粪石是阑尾腔内由粪便、细菌及分泌物混合、浓缩而成，大多为一个，约黄豆大小。经常便秘的人容易出现粪石嵌顿，当较大的粪石嵌顿于阑尾的狭窄部位时，就可能发生阑尾腔梗阻而诱发阑尾炎。 

　　毛世锁提醒经常便秘的人群，日常生活中要多食富含纤维素的食物，适量增加运动量和饮水量，养成良好的排便习惯，保持肠道通畅，预防阑尾炎的同时还可以预防痔疮、肛瘘、肿瘤等肠道疾病。