癌症患者如何回归正常社会生活?

2021-02-20 15:15 来源: 长江网
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  从《滚蛋吧,肿瘤君》到《我不是药神》,再到《送你一朵小红花》,越来越多以“癌症”为主题的影视剧带给我们关于癌症患者日常的情感沉浸式体验,让我们在为他们的“千磨万击还坚劲”感动不已的同时,也更多的关注到了这个特殊群体的诉求:回归正常生活。那么对于癌症患者而言,如何应对疾病带来的种种变化,更好的融入社会呢?我们将就以下一些方面展开科普,为“最可爱的人”解答疑惑,从而最大限度地帮助他们实现自我价值。

  1. 如何正确的对待自己的工作和学习生活?

  首先,调整心态。现实很残酷,但是对于已经发生了的事也无法改变,与其每天闷闷不乐,抱怨命运的不公,不如积极调整好心态,拥有一个良好的心态更有利于疾病的恢复,每天快快乐乐,在之后的日子里你会更明白你想要什么,活的更加潇洒和透彻。

  其次,配合医生积极治疗,虽然癌症很难治愈,但是现在的医疗科技水平发达,治疗癌症的药物也越来越多,要抱着能够战胜疾病的信念。

  最后,爱你想爱的人,做你想做的事情,珍惜身边的每一位家人和朋友,做自己以前想做却因为各种原因无法做的事情,不要因为疾病放弃自己对生活的热爱和自己的梦想,正是因为有爱有被爱有梦想你才会更加快乐,更加拥有战胜疾病的力量。

   

  2. 患癌要不要告诉家人或同事?

  作为癌症患者,当然非常渴望知情者的理解和关怀,但却又担心自己的病情给他人带来困扰甚至痛苦,类似于电车难题,很难找到一个道德上的最优解。有很多癌症病人将这种负担全部挑在自己肩上,我们赞美这种独当一面的勇气,却不支持这样高估自己承受能力的做法,建议告知少数关系密切,承受能力强,积极乐观的亲友,最好是对癌症有一定了解,能过做出理性判断的人。在倾诉之后,也许会发现,家人和同事们没有想象中脆弱,反而能带来各种苦中作乐的幽默,和永不言弃的力量。而对于老人,孩子等等容易“感情用事”的群体,善意的谎言其实是对双方的保护。

  3. 结束治疗的早中期患者如何面对职场歧视?

  首先要做好心理预期,虽然癌症群体是需要保护的弱势群体,但这种保护也是一种最低保障。考虑到群体利益高于个人利益,如果因为治疗过程中工作时长缩短,工作难度降低甚至无法正常上班,那么降薪甚至停薪都是在情理之中的。因此,需要提升能力,显现出自己在团队中的价值,用事实来重新获得成员的认可。除此之外,不要对于同事的言论过于敏感,有很多癌症患者眼中的“歧视”只是本来善意的人们表达关心的方法不当而造成的误解;如果真的存在恶意中伤,一笑置之即可,用别人的错误惩罚自己只会对自身造成二次伤害。在进行充分的自我调节之后,如果依然有损害个人利益的职场歧视,可以参考劳动法和公司相关规章制度,用法律的武器进行自我保护。

   

  4. 癌症患者痊愈后能否生育?癌症是否会遗传?

  癌症患者在治疗结束后,身体的各项机能尚未完全“苏醒”,特别是接受放化疗治疗的患者,卵巢的功能可能存在不同程度上的损伤,所以一段很长的恢复期是必不可少的。这一阶段之后,如果体检的各项指标都适合,可以在专家指导下进行备孕。或者还可以选择在治疗之前提前做准备,如冻卵冻精等等。

  大部分癌症虽然和遗传相关,但并不会直接遗传给下一代,只是患病的几率高于正常人(遗传易感性)。然而,在养成健康的生活习惯,适当进行体育锻炼,保持心理状态良好,同时进行定期的防癌筛查的前提下,这种风险很大程度上是可控的,没必要过度担心。

  

  5. 癌症患者如何避免因长期治疗而与社会脱轨,并实现自我价值?

  在互联网时代,这其实是一个很好解决的问题,各种社交媒体以及网络平台都是与社会连接的桥梁,只要真诚地伸出手,就会有来自全国各地的双手热情地回握,只要有交流学习的欲望,在病床上也能“与时俱进”。同时,在许多医院,癌症中心和学校都有癌症互助团体,可以通过上网搜索或者打电话咨询等方式加入。在这里,可以了解癌症的相关知识,也可以分享抗癌故事,不仅能交友,更可能因为自己的经历带给他人继续坚持的勇气,这个为社会做出贡献的过程就是自我价值实现的过程。

  癌症是一个长战线的持久战,要想战胜癌症,首先要学会与它共存。即使是在伸手不见五指的黑夜,也要相信明天的太阳会照常升起,冰封的世界一定会充满鸟语花香。与其躲在角落里悲痛欲绝,不如擦干眼泪,解开枷锁,跟千千万万人一起,向明天努力奔跑。(作者:华中科技大学第二临床学院 卢依琳 田沁灵  华中科技大学护理学院 杨婉 华中科技大学同济医学院附属协和医院 杨盛力 华中科技大学同济医学院附属同济医院肿瘤科 黄钦 彭慧 褚倩)

  【编辑:毕婷】

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