不吃主食能减肥？不，它还会脱发

　　你还在靠不吃主食减肥吗？

　　后果很严重！

　　不吃主食是“脱发”的重要元凶之一

　　守护头发健康要怎么吃？

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　　一键解锁守护秀发的饮食妙计

　　毛发是非常重要的人体组织

　　它的健康

　　与各种营养素都有关系

　　专家特此提出建议

　　为了保证自己的毛发健康

　　一定要均衡营养、全面营养

　　（来源：央视 社教 ）

　　【编辑：陈明】