查出这6种病别害怕，跟着专家科学去体检

　　你是不是也有这样的经历？

　　拿到体检报告

　　看到肺结节、动脉硬化、颈动脉斑块

　　慢性浅表性胃炎、囊肿、骨质增生或骨刺

　　就慌了神？

　　其实

　　体检查出这6种病别怕

　　大部分都无需治疗

　　而且体检这个事光按时检查还不够

　　有些事情没做对体检就等于白做！

　　体检查出这6种病别怕

　　肺结节

　　小于1cm的肺结节大多是良性，定期复查即可。

　　动脉硬化

　　好比上了年纪脸上长皱纹一样，是一种血管老化的表现。想要预防，日常健康饮食很重要。

　　颈动脉斑块

　　稳定的斑块不堵塞血管，无需治疗，保持良好的生活习惯即可。

　　慢性浅表性胃炎

　　无症状时不需要治疗。

　　囊肿

　　比如肝囊肿、肾囊肿，5cm以内，没有症状无需治疗。

　　骨质增生或骨刺

　　像茧子一样，是身体自我修复的产物，没有症状不需治疗。

　　检查项目 你选对了吗

　　体检是一件特别个性化的事情，每个人的职业、年龄等等不一样，需要的检查项目也有差异。

　　选择适合自己的筛查方案，体检才能发挥最大的作用。

　　20～30岁

　　除了常规项目，体检重点关注一下传染病、皮肤病、生殖系统疾病。

　　比如血压、乙肝五项、HPV检测、妇科检查及前列腺检查等项目。

　　30～40岁

　　这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，糖尿病的发病率明显升高，因此体检时应该特别关注餐后血糖、糖化血红蛋白等。

　　40～50岁

　　这个年纪是健康高危期，心血管疾病和癌症发病率增加，可以检查心脏彩超、动态心电图等项目。

　　40～50岁癌症发病也逐渐增多。

　　女性：重点关注乳腺及妇科疾病（乳腺超声或钼靶筛查乳腺癌，HPV+宫颈细胞学检查筛查宫颈癌）。

　　男性：更要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌、结直肠癌等。

　　另外，肺部CT检查可筛查肺癌。

　　50岁以上

　　①血尿便常规

　　检查体内有没有炎症、感染、尿蛋白增加、消化道出血等异常。

　　②肾功能五项

　　检查肾功能是否正常，尿酸肌酐高不高。

　　③肝功能

　　检查肝功能是否正常，肝细胞是否受损。

　　④血糖、血脂

　　帮助评估心血管疾病、代谢疾病风险。

　　⑤同型半胱氨酸

　　血压高的人群需要进行检查，此类人群发生心脑血管疾病风险更高。

　　⑥颈部血管彩超

　　检查是否有动脉硬化，血管有没有不稳定性斑块。

　　⑦胸部CT

　　尤其是吸烟。或有肺癌家族史、高烟尘的高危人群更需要进行检查。

　　体检之前这9项准备都做到了吗？

　　体检当天早晨需空腹。

　　体检前3～5天，饮食请避免高脂肪、高蛋白饮食及饮酒，保证良好的睡眠，避免剧烈运动，确保体检结果的准确性。

　　体检前一天20:00后不要再进餐（可饮水）。

　　糖尿病患者可与医务人员沟通，请尽早采血，避免低血糖。

　　参加CT/DR线检查，请勿穿着带有金属饰物或配件的衣服，孕妇及备孕者勿做CT/DR检查。

　　检查盆腔的子宫及其附件、膀胱、前列腺时，检查前需保留膀胱尿液，可在检查前2小时饮水1000毫升左右，检查前2～4小时内不要小便。

　　女士特别注意：女士体检不宜化妆、穿连衣裙、连裤袜等；月经期间不宜妇检、尿检、粪检；妇检前24～48小时避免性生活、盆浴、阴道冲洗及阴道用药。

　　抽血后请按压穿刺点3～5分钟直至不出血；测量血压及心电图检查建议休息5～10分钟后，在安静状态下进行。

　　患有高血压病、冠心病等慢性病者，晨起应照常服药，可饮白开水50～100毫升。

　　体检查出这6种病别怕小心被忽悠

　　1.体检查出这6种病基本不用治：肺结节、动脉硬化、颈动脉斑块、慢性浅表性胃炎、囊肿、骨质增生或骨刺。

　　2.不同年龄段需要重点关注这些项目：

　　● 20~30岁：重点关注血压、乙肝五项、HPV检测、妇科检查及前列腺检查等项目。

　　● 30~40岁：特别关注餐后血糖、糖化血红蛋白等项目。

　　● 40~50岁：重点关注心脏彩超、动态心电图、癌症筛查等项目。女性重点关注乳腺超声或钼靶筛查乳腺癌，HPV+宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。男性要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌，结直肠癌等。

　　● 50岁以上：需要检查血尿便常规、肾功能、肝功能、血糖血脂、同型半胱氨酸、颈部血管彩超、胸部CT。

　　（来源：CCTV生活圈）

　　【编辑：陈明】