emo，被骗这么多年，元凶居然是平平无奇的它们！

　　最近的湖北人每天都在想：
　　你说这个天，是想热还想冷咧？
　　我的厚衣服，是捡还是不捡咧？
　　我的厚被窝，是换还是不换咧？
　　我的秋裤，是脱还是不脱咧？


　　别个地方都是「春风拂面」
　　武汉是「春风拔树」「春风掀房顶」
　　「春风带你走」
　　别个的城市都在学习生活小妙招
　　武汉伢，学习生存技能！
　　“急冻”的威力让武汉的小伢们
　　喷嚏不断、鼻涕直流
　　还有不少咳嗽、眼痒的
　　爹妈们都以为是冻感冒了
　　找医生一看却是「花粉过敏」
　　蛮多家长不相信：
　　“屋滴根本冇得花啊，么样会花粉过敏咧？！”
　　“原来春天都蛮好，怎么今年春天就过敏了？怕不是得了么病吧？！”
　　“么说鲜花，我伢连花茶都不喝，照理说已经远离过敏原了撒？！”


　　其实很多人不知道，花粉过敏多数情况下并不是对漂亮的花花过敏，而是对长得平平无奇的树、草产生的花粉过敏。


　　春天让你过敏的
　　多半不是花，而是树！
　　你们大家觉得，下面哪种植物最容易引起花粉过敏？


　　几乎所有人都会选择A和B，毕竟C和D都没有花，哪来的花粉呢！
　　但其实，更容易引起过敏的，是看起来平平无奇、人畜无害的树（C：柏树）以及杂草（D：葎草）的花粉。春季引起过敏的主要是树木类花粉，而秋季引起过敏的主要是杂草类花粉。




　　为什么树的花粉
　　更易引起过敏？
　　自然界中，植物根据花粉传播方式的不同分为风媒花和虫媒花两大类。
　　风媒花
　　● 是利用风力作为传粉媒介的花，一般花型小，花色不鲜艳，甚至很多已经退化，没有香味和蜜腺，看不出也闻不出是花。


　　● 但风媒花产生的花粉数量特别多，表面光滑，干燥质地也很轻，风一吹就可以飞到很高很远的地方。城市里常见的杨树、榆树、柏树、桦树、银杏、梧桐等都是风媒花。


　　虫媒花
　　● 是靠蝴蝶、蜜蜂这些昆虫来传播授粉的花，大多鲜艳美丽，有芳香或其他气味，花粉粒通常较大，产量相对较少，因为经常都是粘在一起，所以并不容易被风吹散。


　　相比来说，那些无香、无色、无味，甚至看起来不像会开花的树类、杂草类植物，由于花粉产量大+容易被风吹得高+吹得远，才是引起过敏的主要元凶。




　　不让娃出门，
　　碰不到花粉就不会过敏了？
　　如果你以为把娃关在家里就能完全杜绝过敏，那只能说太天真了！因为春季过敏高发的原因可不是只有一个花粉哦！
　　● 灰尘
　　开窗通风、家人进出，都会把灰尘及其他细小颗粒带入室内，灰尘吸附在被子或衣物上，就形成了过敏原混合物。
　　● 皮毛
　　宠物脱屑、皮毛均为过敏原，春季宠物和儿童的户外活动增多，接触到机会变多也提高了过敏几率。


　　● 尘螨
　　有报道指出，儿童对尘螨的过敏率高达26%，而春季的气温、湿度皆适合螨虫生长繁殖。
　　● 饮食因素
　　春天孩子活动量大，饮食更丰富，鱼、虾和部分“光感类”蔬果等，也是诱发过敏的重要因素之一。


　　春初冷暖气流交替，儿童对新季节的不适应导致感冒增多，而过敏体质的儿童症状往往更加严重。


　　都是咳嗽流鼻涕，
　　怎么分辨感冒还是过敏？
　　春天婴幼儿常见的过敏反应一般表现在皮肤、胃肠道和呼吸系统。




　　过敏反应和感冒、鼻炎、结膜炎等非常相似，家长可以这样辨别：
　　咳嗽
　　感冒 咳嗽
　　伴有流涕、鼻塞、发热等症状，症状缓解后咳嗽仍持续3~5天。
　　过敏性咳嗽
　　伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒但不发热，咳嗽4周以上不好，要考虑罪魁祸首就是过敏。


　　鼻塞、流涕、打喷嚏：
　　普通 感冒
　　多发生在受凉、疲劳等抵抗力差的时候， 会伴有乏力、咽痛、发热等 症状且慢慢加重，通常需要一周左右恢复。
　　过敏性鼻炎
　　发生在吸入花粉、尘螨等过敏性物质之后，常常是突然发病，来得快、去得快。


　　眼睛红、干、痒
　　用眼 过度
　　眼睛干痒，孩子频繁用力眨眼睛、揉眼睛，眼睛内有红血丝，休息后缓解。
　　过敏性结膜炎
　　除了眼睛发痒，还有分泌物增多且粘稠，结膜充血、水肿等症状。




　　春季过敏如何应对？
　　国际过敏研究权威组织提出最佳的过敏症治疗方案，包括避免过敏原、患者教育，适当的对症药物治疗、标准化过敏原免疫治疗，简称“四位一体”方案。


　　对于反复的过敏发作，最好是去医院专门的过敏门诊就诊，寻求专业医生的指导帮助，规范化治疗，避免自行用药而出现用药不当、药物滥用等。


　　治不如防！
　　远离过敏记得做好5件事
　　1
　　从第一口奶开始，坚持母乳喂养
　　大分子牛奶蛋白是引起新生儿食物过敏最主要的原因。一旦第一口奶喝了大分子牛奶蛋白，就有可能开启过敏历程，甚至伴随终身。为避免这种情况的发生，妈妈们要坚定信心，坚持母乳喂养，生产后与宝宝早接触、早吸吮、早开奶。


　　如果母亲因疾病原因不能哺乳或出现母乳不足的情况，建议在 过敏专科医生指导下选择 合适孩子的配方奶粉 ，减少过敏风险。
　　母乳是低敏的，不仅仅可以增强孩子的免疫力，还可以帮助其他食物耐受，是宝宝最好的食物！
　　2
　　辅食添加，要循序渐进
　　宝宝6个月左右，可以开始添加辅食。第一辅食不是鸡蛋，而是强化了铁的营养米粉，再逐步添加菜泥、肉泥、蛋黄等。


　　给娃添加辅食时，要循序渐进，一种一种添加。每次添加的新食物至少坚持一周，并观察宝宝的接受情况。


　　▲注意：
　　每次添加一种新食物，添加后不要添加另一种新食物。这样当宝宝出现过敏等症状时，可以清晰判断是哪种食物引起的。
　　如果确认娃对某种食物过敏，购买加工食物时也要仔细阅读食物成分表，检查其中是否有需要规避的食物成分。
　　3
　　避免过度干净
　　宝宝需要干净的环境，而不是无菌的环境。宝宝对环境及细菌接触不足，也容易造成过敏。所以在日常生活中切勿滥用杀菌剂、杀毒剂、消毒剂等哦。适度的“脏乱”，反而能促进宝宝的免疫系统的逐步完善。


　　4
　　不滥用抗生素
　　滥用抗生素会杀灭肠道内的正常细菌，破坏肠道表面已形成的保护膜，导致大分子蛋白被吸收入血液，引发过敏。


　　▲对于抗生素，希望家长牢记三个原则：
　　✓
　　不要自行给孩子使用抗生素
　　✓
　　不主动要求医生开抗生素
　　✓
　　不拒绝医生开具的抗生素
　　5
　　拒绝二手烟
　　孩子呼吸速度比成人快，且呼吸发育不成熟，吸收更多污染物的同时，更无法有效清除。所以为了宝宝的身体健康，请一定要给宝宝一个良好的生活环境哦~


　　对抗过敏是一个漫长的过程，适当给孩子添减衣物，保证营养摄入和充足睡眠，合理运动帮助孩子提高自身免疫力，这些已经成为了不少家长的必修课。
　　不过，宝爸宝妈在警惕之余，也不必过于担忧，大部分的过敏情况，随着年龄增长，都有逐渐消退的可能。


　　我们现在要做的，就是在宝宝免疫尚不成熟的当下，多加小心、多些耐心，给孩子一个吃嘛嘛香、尽情撒欢的童年！
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　　疫情尚未结束，防疫不可松懈


　　来源： 湖北省妇幼保健院
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