为什么你老公/男朋友动不动就要跑厕所？问题可能出在……

　　专业指导
　　消化内科主治医师 吕飞
　　想问问女性朋友
　　在与你家男性伴侣 共同生活期间 是否会出现一个疑问
　　男的为什么这么爱上厕所啊？


　　出门前，去趟厕所；刚回家，去趟厕所；逛商场刚到女装那楼，他说要去厕所……碰到家里搞卫生/做饭/孩子写作业，更是跟条件反射一样。
　　不光去得勤，时间还长。特别是用坐式马桶的家庭，时长几乎完全取决于个人定力和其他家庭成员的耐性。


　　都说男人回家前，要在车里呆上十来分钟才能整理好思绪上楼。
　　依我看，大老爷们儿完全没有必要这么麻烦（jiao qing)。
　　拿着一卷卫生纸进厕所，门一关，就可以获得一段不被打扰、不需要理由和解释的独处时光。当然 ， 空气质量是差了点……


　　男性的食物摄入和基础代谢率普遍高于同龄女性。说通俗点，吃得多就拉得多，其实正常。但不至于在排便频率和时长方面造成显著差异。
　　如果你伴侣动不动跑厕所，一去还半天不出来，思想觉悟和肠胃健康至少有一样存在改善的空间。
　　思想上的原因就不展开分析了，怕影响团结。身体健康这方面，倒是可以说说。


　　武汉市第四医院的专家表示，成年人理想的排便频率为每天1-2次。多至每天3次，少至每2-3天一次，也算正常范畴。


　　一般而言，排便次数过于频繁，可能 涉及以下原因： 肠易激综合征 通俗说就是肠道比较敏感，容易因为某些诱因引起腹痛和腹泻。通常是因为饮食或心理因素造成 蠕动异常。比如夏天喝冰水，或紧张焦虑等情绪。
　　一般而言，肠易激综合征没有显著的器质性病变，通过调整饮食习惯和情绪，辅以一定的药物治疗即可有效缓解。
　　溃疡性结肠炎 这是种慢性，反复性肠道炎症的疾病。除持续腹泻外，还常出现血便、粘液便、腹痛、发热等症状。 通过大便化验和肠镜检查等可以发现异常改变。
　　急性活动期宜流质或半流质饮食，病情好转后也需注意饮食，避免食用辛辣刺激食物和饮酒，防止复发。 肠道肿瘤
　　在排便频繁的同时，如果出现粪便形状的改变，如黑色的柏油便和红色的脓血状便，或者粪便一侧出现凹槽状，就要警惕肠道肿瘤的可能。
　　特别是伴随短期内快速消瘦、贫血、腹部触及肿块、排便时疼痛等，应及早就医检查。
　　在排便频率外，胃肠道健康还要考虑粪便的形状、颜色和自身感受等诸多因素，也就是我们常说的“上完厕所回头看一眼”。
　　除了肠道疾病，还有某些肝胆胰类的疾病，以及全身性疾病比如甲亢，也可能造成排便异常的情况。
　　至于时长，武汉市第四医院的专家表示，如果不是故意呆厕所里不出来，正常情况下3分钟就足以解决战斗。


　　临床上认为的便秘，则是因为排便困难导致时间明显延长，以及排便次数减少，如一周排便的次数少于3次。可能的原因包括： 功能性便秘 排除器质性病因以及药物因素引起的原发性便秘。通常是因为某些饮食和生活习惯引发，以及一些精神心理因素。
　　另外，前面提到的肠易激综合征，除了表现为频繁腹泻外，也有可能出现便秘。 肠道肿瘤
　　肠道出现的肿瘤可能堵塞肠内空间，造成肠梗阻。 此时可出现腹痛、腹胀、肛门停止排便排气等症状。 其他系统疾病
　　如帕金森病、脑部肿瘤等，也可能造成排便困难。
　　顺便说一句，中国有4.0%-10.0％的人正受便秘困扰。但别看你男朋友在厕所呆得时间长，其实女性才是更容易便秘的一方。
　　这一方面是因为女性的肌肉力量较小，排便时的腹压不如男性。孕期女性还会面临孕激素导致肠道蠕动放缓，以及子宫压迫肠道等问题
　　另外，老年人因为饮食结构的变化，以及活动量的减少等因素，也是便秘的高发群体。


　　如果你胃肠道啥毛病都没有，只是单纯地想在厕所里待一会儿，也不建议你在马桶上坐太久，最好 不要超过10分钟 。
　　武汉市第四医院的专家介绍，排便时间太长，可能增加肛管压力，诱发或加重痔疮、肛裂之类的肛肠科疾病。
　　还可能导致血压升高，影响血液循环，加重心脏负担等，诱发 急性心肌梗死、脑卒中 之类的心脑血管疾病。
　　另外，还容易腿麻。


　　总而言之，如果你有个频繁跑厕所的老公/男朋友，出于身体健康和相处和谐的双重考虑，我们都建议你，亲切地问一声：
　　亲爱的
　　要不要去医院
　　做个肠镜？


　　说不定就能
　　不治而愈
　　武汉市启动“结直肠癌免费筛查”工作，今年6到9月期间，45-60岁、无结直肠癌病史的武汉居民可通过微信“健康武汉官微”进行初筛预约，并前往各社区医院接受筛查。
　　武汉市第四医院是结直肠癌筛查项目的定点医院，初筛结果为高危人群可选择我院进行免费无痛肠镜检查，我院将根据结果指导患者健康宣教、治疗建议等。
　　医院地址
　　武胜路院区：汉正街473号江汉一桥旁 门诊6楼消化内镜中心
　　护士分诊台：027-83353506
　　古田院区地址：解放大道古田三路路口 门诊4楼消化内镜中心
　　护士分诊台：027-68831499
　　咨询热线∶ 古田院区 027-68831407；武胜路院区 027-83353700
　　咨询时间∶ 周一至周五 8∶00-12∶00 14∶00-17∶30
　　本期撰稿：杨京 专业指导：吕飞
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