这种冬病“夏治”疗效真好……

　　10岁的小男孩， 却是鼻炎“老病号”，四岁就确诊了过敏性鼻炎 ，喷嚏不断、鼻塞鼻痒，水样鼻涕更是“飞流直下三千尺” ，昼夜手纸不离手。
　　25岁的阳光小伙，不吸烟却得了过敏性咽炎，时常咽痒，干咳少痰，咽喉一言不合就红肿疼痛，甚至几度声音嘶哑到失声。
　　近几年，过敏性鼻炎、过敏性咽炎发病率不断攀升，并且因为病程长，症状容易反复发作，往往给人无法治愈的印象。
　　事实上，每年的7月至8月，对于像他们这样饱受老毛病折磨的人群，有一个长达四十天的祛病黄金期，只要使用一个神秘的“法宝”就会事半功倍地调理顽疾，甚至祛病断根！
　　究竟这个“法宝”是什么呢？听听权威的耳鼻咽喉科专家为你支招！


　　答案揭晓
　　长达四十天的祛病黄金期就是三伏天，而这个治病的“法宝”就是我们常说的“冬病夏治”。
　　过敏性鼻炎、咽炎
　　为何适合冬病夏治？
　　鼻炎、咽炎特别是过敏性鼻炎、慢性咽炎，受到冷空气等刺激就容易发作，属于典型的“冬病”，更适合“夏治”。
　　三伏天是一年中阳气最盛的时节，此时通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，就能达到治疗或预防“老鼻炎”“老咽炎”发生或加重之目的。
　　急则治标，缓则治本。夏季不是此类疾病的多发季节，为缓解期，但更利于治本，这个时候治疗容易起到事半功倍的效果。


　　湖北省中医院敷贴预约中……
　　( 点击了解具体预约流程 )
　　过敏性鼻炎、咽炎
　　如何用三伏贴治疗？
　　常用穴位：
　　过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔类疾病：
　　成人 大椎+双侧肺腧+双侧肾腧穴
　　儿童（14岁及以下）大椎+双侧肺腧+双侧脾腧
　　过敏性咽炎、慢性扁桃体炎、慢性咽炎、咽异感症等咽喉类疾病：
　　大椎+双侧肺腧+双侧内关穴


　　注意事项
　　①持续治疗
　　每年三伏天，一伏一敷，连续三年以上。
　　②敷贴时要注意着装
　　因为很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部进行贴药，女士们最好不穿连衣裙、连身衣，可选择深色较宽松的衣服，避免药膏弄脏衣服。
　　③治疗当天尽量保持皮肤干燥
　　敷贴前局部要干燥，贴敷后避免运动出汗，24小时内不要用冷水洗澡，包括游泳等，防止脱落，影响疗效。
　　④敷贴后不能贪凉
　　避免增加体内寒湿的事情，否则会让三伏贴白贴。敷贴期间建议少吃冰冷食物，如冰镇西瓜、冷饮；少吹空调、电风扇，不要在阴凉地方待太长时间。必须使用空调时，请将温度调至26℃~28℃，不可过冷，以免因毛孔开放、寒气入内，会影响穴位敷贴的疗效。


　　我身边有些同事之前用三伏贴后起了水泡，这种情况是正常的吗？


　　邓主任：有的人进行三伏贴后会有些不舒服，如会出现 红、肿、痒，甚至起水泡，便认为自己不适合三伏贴，这是个常见的误区。 首先，您需要在 正规的医疗机构进行三伏贴，这样您所使用的三伏贴药物、贴片等能有质量保证。 其次，需要注意贴的时间，要 严格按照医嘱敷贴。少数患者贴敷后局部出现红疹、瘙痒等 属正常现象。请勿抓挠，若皮肤瘙痒等 症状较重，可 提前结束，再涂上皮炎平软膏，必要时来院进一步处理。还有少数人可能会 发泡，这是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所致。 一般皮肤起泡、反应强烈者，临床疗效往往较好。对于此类情况 不用过度焦急，水泡较小等待自然吸收， 可局部涂抹烫伤膏或紫草油；若 水泡较大，建议 就医处理。
　　耳穴压豆为何能
　　强化冬病夏治的疗效？
　　针对儿童过敏性鼻炎融入的耳穴压贴强化治疗，这个治疗方法，旨在祛除、截断过敏性鼻炎的“两个”恶性循环，以提高儿童患者的近、远期疗效，促进患儿免疫平衡的建立。


　　耳穴贴压治疗
　　将中药王不留行籽，贴于小块胶布中央，然后对准耳穴贴紧并稍加压力，使患者耳朵感到酸麻胀或发热。贴后患者需每天自行按压数次，每次1~2分钟，每次贴压后保持3~7天。
　　所谓 “三分治七分养”，邓主任还为大家特别总结了一个超实用的 鼻咽养护宝典，赶紧学起来~
　　超实用的鼻咽养护宝典
　　1、用热水熏蒸
　　过敏性/慢性咽炎：用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法，可用一个保温杯或者大的碗、汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10-15分钟，每天2-3次。
　　过敏性鼻炎：可用中药熏鼻方熏鼻，每次持续熏鼻10分钟。
　　注意：熏蒸时，间隔10厘米，轻轻吸气，避免蒸汽温度过高导致烫伤。


　　2、用盐水漱口、洗鼻
　　过敏性/慢性咽炎：可以早晚、饭后用淡盐水漱口以滋润、清洁咽部环境，经常漱口对保护我们的咽喉很有好处，这样不仅把嗓子里边咽壁处所附着的一些脏东西、痰及分泌物清理掉，也能把嗓子深部，也就是我们解剖上所说的下咽部的一些分泌物给带着吐出来。
　　过敏性鼻炎：用正规的鼻腔冲洗器或使用生理盐水冲洗鼻腔可用于预防过敏性鼻炎、咽炎的发作，同时还可以减少呼吸道疾病的发生，每天1-2次即可。
　　3、穴位按摩
　　①迎香穴按摩：以两手中指指腹按摩迎香穴（鼻翼外缘中点旁），每次2～3分钟，每日3～4次。有助于缓解过敏性鼻炎症状。


　　②点按天突穴。天突穴（位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央），按摩此穴有清利咽喉之效。


　　4、温阳驱寒，食疗就用1个方
　　对于寒凉体质的患者，温阳驱寒最好的食疗就是姜枣茶。姜枣茶由生姜和红枣两味食材组成，功效：驱寒暖中，补气养血。从现在开始一直到三伏天前，每周可以用1-2次。


　　冬病夏治启动仪式
　　“灸贴相配，疗效增倍”
　　之湖北省中医院“冬病夏治”养生节
　　时间
　　2022年7月8日（下周五）
　　上午8:30—11:30
　　地点
　　湖北省中医院光谷院区
　　专家义诊名单








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　　荆楚大医生




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