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补维C?泡腾片每天当水喝,4个月后上了手术台……

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2022-07-04 22:55 来源: 健康湖北
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  认为维生素C能增加免疫力 把泡腾片当饮料喝 4个多月下来竟喝出了肾结石 武汉市中心医院泌尿外科专家提醒 维生素C补多了有患结石的风险 夏季是泌尿系统结石高发季 预防结石还是要多喝白开水


  余家俊副主任医师为患者进行输尿管镜下取结石手术。
  36岁的郑先生家住汉口,年初听说维生素C可以增强免疫力,就买了不少泡腾片,每天 当饮料喝,觉得“ 口感不错”,到后来,几乎把泡腾片当水喝。
  3天前,郑先生突然出现右腰腹胀痛和右阴囊胀痛,还恶心呕吐。在 武汉市中心医院后湖院区, 郑先生被查出左肾有积水,左输尿管下段有结石,随即转入泌尿外科住院治疗,并接受了输尿管镜下取结石手术,目前正在恢复中。
  喝个泡腾片还能喝出肾结石?
  不能天天吃,有些人群不能乱补维C
  该院泌尿外科主任郭永连介绍,作为人体必需的一种微量元素,维生素C对人体健康还是有好处的,比如促进胶原蛋白合成、抗氧化等作用。但高剂量维生素C(每天摄入2000毫克以上) 会导致人们出现恶心、腹泻和腹痛,此外,体内有肾结石和草酸盐指数较高的男性人群应该避免补充维生素C,以免促进肾结石增大。
  郭主任提醒,随着夏季到来气温升高,泌尿系统结石已进入高发季。人体出汗增多,若没能及时补充水分,体内原有的结石会因缺少水分润滑,刺激组织,导致输尿管痉挛进而发生绞痛。丧失水分后,血液中的溶质增加,还易长出新结石。应养成良好的生活习惯,多喝水,适当活动,切勿用咖啡、茶水等饮料替代白开水。
  泡腾片补维C?这些知识点你用得上
  1、痛风、肾结石患者慎用 维生素C是水溶性维生素,服用过量可通过尿液排出体外,但长期大剂量(如1日2-3克)服用,其代谢产物草酸在尿中生成的草酸盐易形成结石,所以痛风、高草酸盐尿症、半胱氨酸尿症、草酸盐沉积症、尿酸盐性肾结石患者尽量不要服用。
  2、不能直接含服 泡腾片含有泡腾崩解剂,一般是有机酸和碳酸钠或碳酸氢钠的混合物,遇水会产生大量二氧化碳,若直接干吃,大量气体急剧充斥气道,有引起窒息的风险。
  3、不要用开水泡 维生素C性质不稳定,易分解氧化变质,水温过高会使维生素C遭到破坏,冲服泡腾片,建议用40℃左右的温水。
  4、放在孩子接触不到的地方 有的维生素C泡腾片颜色鲜艳,口感香甜,很容易被小朋友当成糖果误食,可能导致严重后果,家长应将药放在儿童接触不到的地方。
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  来源 :37度里丨长江健康融媒、健康中国、丁香医生
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