最伟大的作品？今夏没它不行？小心这些病……

　　这个夏天
　　最伟大的作品是什么？
　　是音乐？是艺术？
　　面对滚滚热浪
　　99%的人都会投它一票
　　空 调




　　自1902年，威利斯·开利（Willis Carrier）发明空调以来，已成了夏天无数人的保命必备。
　　可是，它却始终伴随着 争议
　　甚至有这样的新闻




　　总有一些人对空调爱不起来
　　SUMMER
　　老人说“吹得我关节炎风湿腿疼”
　　怕小孩儿怕吹出发烧感冒
　　办公室白领怕吹出面瘫颈椎疾病
　　……


　　慢 着
　　空调会让人得病么？










　　但很多人有过这样的经历：
　　吹完空调后， 头晕、乏力、口干、鼻塞、流涕、发热、腰酸背疼，浑身都不对劲……
　　这难道不是“空调病”？
　　其实，“空调病”不是病！
　　“空调病”不是一种真正意义上的疾病，而是指久处空调房后，一系列不适症状的统称。


　　其 实
　　“空调病”另有元凶
　　其实，“空调病”还真不一定赖空调。
　　空气干燥、气温过低、空气不流通和室内空气污染， 才是引发一系列不舒服“空调病”的“四大金刚”。


　　如 果
　　你的症状是皮肤、鼻腔、喉咙干
　　这可能是空调天生的抽湿功能导致室内空气干燥，容易让呼吸道和皮肤干燥，引起不适。 如 果
　　你的症状是拉肚子、流鼻涕、鼻塞
　　最大的可能性还是受到了病毒细菌的侵袭。
　　封闭寒凉的环境，更容易给病毒以可趁之机。 如 果
　　你的症状是过敏、哮喘
　　这可能是空调长期未清洗导致的，积累杂质。或者室内长期不通风导致。
　　小暑 XIAO SHU




　　记 住
　　不要再“吹”空调了！
　　怎么预防“空调病”呢？
　　自然是针对“四大金刚”各个击破
　　第一要义就是
　　不要再“吹”空调了!
　　是不要 直接对着冷风吹




　　01
　　注意多喝水（对，真的是多喝水）
　　可使用加湿器保持空气湿度，湿度40%-60%比较合适
　　0203
　　温度不宜设置过低，保持室温在26-28℃即可
　　如果是在家里可以定期开窗通风。
　　04


　　这些 妙招
　　快点收藏吧 ！
　　按照中医的理论
　　夏季空调病分为风寒和暑湿两类
　　针对不同的症状，看看这些妙招吧




　　如果症状较为严重
　　请寻求专科医生的诊疗
　　指导专家：康复医学科 万文俊 中医科 郭明星
　　策划编辑：卢亚芳
　　审核校对：阮喆 刘志俊
　　部分图片来自网络