保护眼睛，太阳镜颜色越深越好吗？

　　1.（多选题）戴太阳镜是为了对抗阳光中的哪种紫外线？
　　A
　　UVA
　　B
　　UVB
　　点击选项查看答案
　　解析
　　点击下方空白处查看解析
　　长波长的UVA是令皮肤提前衰老的主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损。中波长的UVB可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起脱皮、红斑等，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。防晒主要是防它们。


　　2.（单选题）选择太阳镜，首先要考虑的功能是哪个？
　　A
　　镜片颜色美观
　　B
　　款式新颖
　　C
　　保障佩戴者的安全和视力不受到损伤
　　点击选项查看答案
　　解析
　　点击下方空白处查看解析
　　选购太阳镜时，保障佩戴者的安全和视力不受到损伤是最基本的原则。减少强光刺激、视物清晰不变形、防紫外线、对颜色识别不失真、能准确辨识交通讯号是太阳镜的基本要求。以舒适程度、款式外观为主要考量，是不科学的。


　　3.（多选题）除了太阳镜，还可以选择什么来强化防晒效果？
　　A
　　帽沿大于5厘米的遮阳帽
　　B
　　遮阳伞
　　C
　　防晒衣
　　点击选项查看答案
　　解析
　　点击下方空白处查看解析
　　防晒有很多途径，戴太阳镜可以防止紫外线对眼睛的损伤；戴帽沿大于5厘米的遮阳帽也能起到防晒效果；平时穿的衣服、防晒衣也有防晒作用。
　　来源：健康中国
　　编辑：中心健康教育所
　　关注湖北疾控微信订阅号 每天获取权威健康信息
　　点赞、点在看，让更多人看到