做好这三件事，远离难“炎”之隐

　　曾经有一个广告
　　风靡一时
　　然而，很多人却不知道
　　洗洗不一定能健康
　　反而会招来一个恼人的疾病
　　阴道炎


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　　为何反复出现阴道炎？
　　没有过性生活也会有阴道炎吗？
　　不想去医院，自己拿点消炎药吃行不行？
　　阴道炎会影响生育吗？
　　到底怎么做才能预防阴道炎呢？
　　01
　　何为阴道炎？


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　　阴道炎是一种常见的妇科疾病，临床上 以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要特点。 但由于是女性的隐私部位，导致很多得了阴道炎的患者羞于启齿，成为一直反复困扰女性的常见问题。特别是炎炎夏季，潮湿闷热，容易滋生细菌，更成为了阴道炎症的高发季。
　　
　　02
　　三种常见的阴道炎类型


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　　根据细菌类别和感染人群
　　可以分为多个种类
　　滴虫性阴道炎




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　　滴虫性阴道炎 是一种 由寄生在阴道上的毛滴虫引起的炎症。主要经性交传播，也可经公共浴池、浴盆、浴巾等接触传播，女性发病率约10%~25%。表现为 白带增多，稀薄脓性有时呈黄绿色，泡沫状，有臭味。 阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感。
　　细菌性阴道炎




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　　细菌性阴道炎 主要由阴道内乳杆菌减少、加特纳菌及厌氧菌等增加所导致，多见于育龄期妇女。临床 表现为阴道分泌物增加， 白带呈稀薄水样，呈灰白色，有特殊 的鱼腥臭味， 多数患者会有明显的外阴潮湿感。
　　念珠菌性阴道炎




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　　这种阴道炎 又叫 霉菌性阴道炎，主要由念珠菌这类真菌感染所致。 瘙痒感灼热感最为强烈， 甚至外阴及大腿内侧都有明显的瘙痒不适， 白带呈白色、豆腐渣样。不易根治，易反复。
　　03
　　为什么会患上阴道炎？


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　　正常情况下，阴道内有微生物寄居形成阴道正常微生物群，其中以阴道杆菌占优势，还有少量厌氧菌、支原体及假丝酵母菌（俗称念珠菌或霉菌），这些菌群形成一种正常的生态平衡。
　　但是，当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化，或外来因素如组织损伤、性交， 破坏了阴道的生态平衡时或者被外源病原体侵入，阴道内的某些条件致病菌就会变成优势菌，引起感染。 具体而言，常见阴道炎的原因主要包括以下几点：
　　01
　　个人卫生习惯不良
　　经常使用一次性非棉质内裤，或者经期卫生巾不及时更换，会给诱发阴道炎的细菌提供一个很好的繁殖空间。长期穿紧身内裤和牛仔裤等，也容易使女性私处不透气诱发引发阴道炎。 家庭成员中的衣物，毛巾未分开清洗，或共用拖鞋毛巾浴缸等，可造成互相传染。
　　02
　　阴道清洗不恰当
　　喜欢反复冲洗阴道的女性， 使用各种洗剂冲洗阴道，既损伤了阴道粘膜，给细菌侵入创造了条件，又破坏了阴道正常的酸性环境， 使得阴道内的某些条件致病菌，由于失控占据了优势，导致了阴道炎的发生。


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　　03
　　糖尿病患者
　　患有内科疾病如糖尿病及喜好吃甜食者，阴道内糖原增加，酸度增高，利于酵母菌大量繁殖，就易引发阴道炎发作。
　　04
　　长期使用抗生素
　　经常性使用抗生素、激素、免疫抑制类药物，可使全身及阴道局部免疫功能下降，乳酸杆菌减少，破坏阴道正常菌群的菌种分布，容易发生阴道炎。


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　　05
　　局部抵抗力较差
　　绝经后妇女及婴幼儿，由于雌激素水平低，阴道粘膜萎缩或者薄，糖原少，不利于正常的优势菌群生长，局部抵抗力下降，其他致病菌就容易入侵，因此往往反复发作。


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　　06
　　不洁性生活
　　同房过程本身容易把外界菌群带入到阴道当中，加上清洁不到位的话，也有可能破坏微环境。


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　　07
　　环境因素
　　天气闷热潮湿、外阴局部经常处于潮湿不透气的环境中，游泳没有做好清洁或者干燥工作，使阴道的防病机制遭到破坏，从而容易导致阴道炎症。


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　　04
　　阴道炎三大认识误区


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　　误区一
　　没有性生活就不会得阴道炎
　　阴道炎确实和不洁性生活有关，但是没有性生活也不代表不会得阴道炎。阴道炎简单来说 就是阴道菌群紊乱。 它会发生在每个阶段的女性身上， 老年人和婴幼儿也会发生阴道炎，而育龄期女性发病率相对最高。
　　误区二
　　买点抗菌消炎药用用就行
　　有人觉得不好意思去医院，自己偷偷买点消炎抗菌药用用就好了。但是，从临床分类上来看，阴道炎分为滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、老年性阴道炎等等，有的是细菌造成的，有的是真菌，有的是滴虫，有的需要局部用药，有的需要全身用药，有的还需要伴侣同时治疗。 乱用药物易导致炎症蔓延，还可能出现子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。


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　　误区三
　　好了就可以不用药了
　　有的人，用药两三天，症状消失了，就自己停药。但这样，敏感的病菌死得差不多了， 相对耐药的病菌少了竞争对手就可能开始疯长。这也是阴道炎反复发作，越来越难治的原因。所以一定要遵医嘱，要足量、足疗程用药！
　　05
　　阴道炎会影响女性生育吗？


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　　由于炎症的存在，白带中含有病菌，会影响精子的活动力及穿透能力，对怀孕有一定的影响。 严重的阴道炎症常常导致不孕，因为大量的白细胞和泡沫状白带使精子的运动发生改变，阻碍其到达输卵管与卵子结合。而当阴道有炎症时，脓细胞可以吞噬精子，降低精子活力，缩短精子寿命，病原微生物(如淋球菌，衣原体，滴虫，真菌等)可直接吞噬精子，还可使精子数量减少，质量降低。
　　06
　　如何预防阴道炎的发生？


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　　吃


　　保持健康的饮食，少吃刺激性食物，多吃富含维生素的食物，让免疫系统能够正常发挥作用。
　　穿


　　保持会阴部透气、干燥，不要穿过于紧身不透气的衣裤，尽量穿宽松、透气的纯棉内裤。每日单独换洗内裤、阳光暴晒可以尽可能降低病菌存留的几率。发病期间用过的内裤、毛巾、浴盆等全部都要用开水烫洗，换掉最好。
　　洗


　　每天用温水清洗阴道即可，不要随意滥用各种洗液。避免刺激，包括有气味的护垫，刺激性的香皂、沐浴液和洗液。
　　温馨提示
　　勤于锻炼身体，提高机体免疫力，预防疾病的发生。一旦出现了外阴瘙痒或白带异常，不宜随意用药，一定要及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。


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　　以上仅作为科普知识 不作为具体诊疗意见
　　本期专家






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