？问健康：流感季节来了？如何预防看这里！

　　没有全民健康，就没有全面小康。这里是由湖北省卫生健康委、湖北省疾病预防控制中心联合湖北广播电视台融媒体新闻中心公共新闻频道，推出的健康服务类节目----《问健康》，每周日中午的12:20，我们准时和大家见面，节目中，我们将带来全省公共卫生、疾病防控的最新动态以及权威专家的健康科普解读。
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　　问健康：流感季节来了 如何预防看这里！
　　流行性感冒和普通感冒有何区别?
　　普通感冒和流行性感冒完全是两回事，普通感冒是由多种病因引起，有细菌或者说有呼吸道合胞病毒等病原引起。流感就是由流感病毒引起，对我们人体的症状来得更直接，首先它是直接导致人体高热 浑身疼痛，这是最重要的症状，然后就是咽痛，往往我们说打喷嚏 鼻塞、流眼泪这种普通感冒症状，反而在流感上面体现还不那么突出，这是从病原和症状方面。当然我们（从）并发症上面来看，流行感冒的并发症更多，重症的流感会导致病毒性肺炎，甚至造成心血管和其它疾病，包括休克。我们说流感，它是一个自限性疾病，一般情况下我们身体抵抗力可以的话，他在一周到两周是可以治愈的。但是流感太容易变异，所以人可以反复得流感、流感病毒导致的症状很严重，平常的伤风感冒，可能就跟自己平常身体的免疫力下降有关，有可能就是自己平时没注意，受凉了着凉了，我们平常是这样说的普通感冒。
　　


　　怎样才能更好地预防流感？
　　流感的预防我们分几种，就像新冠病毒一样，一个常态化防控，常态化预防 。无非就是提高我们自身的免疫力，保持良好的生活状态，平常注意一些卫生习惯，比如说外出戴口罩，平常注意通风开窗、勤洗手这些是常态防控。但是流感我们还有一个重要的防护手段，就是接种疫苗。
　　


　　接种流感疫苗需要注意什么？
　　流感疫苗本身很安全，作为一般的反应，一般是大家可能会有点疼痛，这个一般一两天就没事了。你打预防针的时候，你要保持一个良好的自身身体状况，就是说你的免疫系统要处于最佳，就打疫苗之前不能带病去打，本身带病你的免疫反应不好，你的抗体产生不高，疫苗效果不好，主要是这个考虑。有些人可能打了流感疫苗，但是他也得了普通感冒，他就认为是流感疫苗怎么加重了普通感冒？这里再跟大家强调一下，就是流感（疫苗）只预防流行性感冒病毒，每个人都对新变异的流感病毒是易感的，把流感病毒带到家庭，也是对我们家庭成员会造成伤害，所以说建议全家都应该去接种流感疫苗。
　　


　　来源：湖北疾控