长江时评 > 画中有话

特殊高考,需要怎样的特级护理
长江网 2020-06-29 10:58

   漫画作者:周志千(武汉)

  高考在即。今年无疑是高考历史上极为特殊的一次,对广大高考考生来说,是一场特殊考验。

  因为突发新冠肺炎疫情,今年高考延期一个月举行。而且,考试和防控同步进行。教育部出台规定,低风险地区的考生在进入考场前要佩戴口罩,进入考场就座后,可以自主决定是否佩戴,而备用隔离考场和中高风险地区的考生,要全程佩戴口罩。

  长时间佩戴口罩,并非每个人都能适应和习惯。对于某些特殊体质的考生来说,恐怕需要提前进行适应性演练。同时,考场的医疗保障也要到位,以防止某些考生长时间戴口罩发生意外。

  今年高考报名人数1071万人,比去年增加40万人。全国将设考点7000余个、考场40万个,安排监考及考务人员94.5万人。其中,每10个考场,将设1个备用隔离考场,这是相关部门为应对特殊高考所作的特殊安排。另外,各级国家教育考试联席会议成员单位还增加了卫生健康和疾控部门,为高考提供科学精准的防疫指导,以保障考生和考务人员生命健康安全。

  从广大考生的角度来说,备战“特殊高考”,除了保持良好的学习状态,保持身心的健康状态也尤为重要。

  疫情加剧心理压力、心理焦虑,家长应该引导考生,这是人人都必须坦然面对的现实问题,任何抱怨抵触都没有现实意义。高考作为人生重要环节,也会带来压力,考生要学会调节情绪,克服考试焦虑。

  同时,考生要学会建立和谐友好的人际关系。疫情期间带来亲子 “紧密”、师生、同学“疏远”等等,需要相互理解和沟通,否则必然带来人际交往不协调的烦恼。

  考生还要学会营造轻松自如的学习气氛。学习迎考很辛苦,需要刻苦勤奋的精神,更需要轻松快乐的情绪,保持微笑、听音乐、做运动、安静思考。这才是迎接高考的最佳状态。

  因为今年情况特殊,有些家庭出于痛惜,对考生呵护备至,什么都不让做,特护到牙齿。这种情形相反应该避免。这样的“特殊防护”不仅造成考生不自律、过于依赖、能力钝化,而且会给考生参加考试带来更大的心理焦虑。

  做考生的坚强后盾,同时信任他们去直面这一场“特殊高考”,这才是考生们最需要的特级护理。

  经历过一场“特殊高考”,对考生来说,也会是一笔难得的精神财富。

  【编辑:叶军 熊展平】

推荐

X