别看岁数大，但身体健康，许多生活琐事都能独立完成 102岁老人马秋英：自己洗衣服和煮饭

　　柯长胜搀扶着母亲马秋英散步

　　马秋英老人坐在村祠堂门口的石礅上晒太阳

　　人物档案

　　马秋英，1922年出生于湖北阳新，现已102岁，一直生活在太子镇筠合村。她心态平和，热爱运动，快乐生活。

　　10月16日，秋高气爽，记者从黄石市区前往太子镇筠合村，来到马秋英老人的家。她家外面是石头垒成的院墙，古朴自然。

　　“你们来干啥子啊？”马秋英老人一脸恬静地在家门口的石阶上坐着晒太阳，得知记者的来意，笑得合不拢嘴，“好，感谢你来记录我的生活。”

　　眼前的马秋英，面色红润，嘴角和眼角有少量皱纹，头发斑白，还有黑发生出，穿着整洁，很有精神。

　　1　“每天天没亮就出门，要忙到天黑才回家”

　　“我耳朵背，听不太清楚，你们坐。”马秋英示意大家坐下，“有什么想知道的，尽管提。”

　　“老太太虽然102岁了，但是除了耳背，有点骨质增生，别的都很好。我们经常过来看看她。她每天将自己收拾得干净利落。天气好的时候，她会散步、晒太阳，找人聊天。”筠合村村委会主任黄红霞说。

　　马秋英的小儿子柯长胜告诉记者，别看老人岁数大，但身体健康，许多生活琐事都能自己独立完成。她自己洗澡、洗衣服和煮饭。

　　家中兄弟姐妹4人，柯长胜最小，但今年也60岁了。因为子女都已成家立业，他便回家陪伴母亲。

　　“我父亲去世早，母亲当时一人承担了家中所有的农活和家务活。”回顾过往，柯长胜说，母亲年轻的时候吃了不少苦。

　　幸福是用双手创造出来的，在任何年代都受用。在那个艰苦年代，马秋英凭借一双勤劳的双手，养活了全家。

　　为了贴补家用，养鸡、养猪、种菜、打柴……马秋英全都干，“每天天没亮就出门，要忙到天黑才回家。”老人回忆起年少时的苦日子，忍不住红了眼眶。吃的粮食不够，她去剜野菜、采蘑菇。她还学着自己裁衣服、做鞋子。村里为了照顾她，让她养生产队的两头牛，她从不喊苦、喊累。

　　“母亲个性很要强，小时候不愿缠足，长大了也不受封建思想束缚，吃苦肯干，从不抱怨。”柯长胜表示。

　　马秋英有一颗刚强的心。虽然生活的压力大，她也从未抱怨。她坚信，只要孩子们能健康成长，一切努力都是值得的。“凡事都得靠自己！”谈及过往，马秋英感慨地说。那一双宛如树皮般布满劳动痕迹的手，是她辛勤劳作的“勋章”。

　　2　作息规律，有良好的生活习惯

　　据柯长胜回忆，母亲很少生病，几乎没有住过医院。近些年，尽管年事已高，老人生活能自理，不愿意和子女一起生活，喜欢拥有自己的生活空间。

　　在柯长胜眼中，母亲的长寿跟她一辈子的自律、勤劳息息相关。“我妈喜欢吃原生态的食物，瓜果蔬菜吃应季的，很少吃加工过多、过精的食物。”

　　“她的作息也很规律，每天7点起床，自己做早饭，下午4点左右吃晚饭，胃口很好。”她早睡早起，关注天气预报，根据气温变化增减衣物。

　　柯长胜介绍：“母亲自理能力很强，很爱干净，每天都要洗澡，把自己弄得清清爽爽的。”

　　被问到马秋英平常喜欢什么运动时，柯长胜想了想，说：“我们村里地势高，空气好，还有就是台阶多。她每天爬台阶、走路，应该算是天天锻炼了。”天气晴朗时，老人从家里走到祠堂，有小路有台阶，要走600步左右。如遇雨雪天气，老人会在家里走路，至少500步。

　　采访当天，记者跟随马秋英一起爬村里的台阶。老人不急不慢，动作熟练，一步一步地稳步而上。“我们也担心村里台阶多，怕她摔跤。接她去深圳住，她不习惯，就爱在老家。”柯长胜表示。

　　3　心康体健，与家人共享天伦之乐

　　谈起长寿的秘密，马秋英老人笑呵呵地表示：“孩子们照顾得好！”

　　柯长胜的一双儿女从小跟着奶奶生活，如今都已成家立业，定居在深圳，非常孝顺老人，常常带老人外出游玩。

　　在马秋英的言传身教下，子女、孙辈也都很吃苦耐劳。柯长胜的两个哥哥、一个姐姐均在阳新县城买房安家，家庭幸福美满。

　　据柯长胜介绍，他的子女均在深圳市工作，勤劳务实还很孝顺。女儿和女婿白手起家，创办了电子公司，儿子在公司任职。他们齐心协力不仅将企业经营得有声有色，还安排同村30多名青年在自家企业就业。

　　“赶上这个社会真好，这是最好的时代！”马秋英笑着说。以前，由于村里地势高，自来水无法及时供应，盘山路窄，交通不便，村民生活极其不便。近年来，道路拓宽了，刷黑了，自来水和路灯都有了，村里的中药材、土鸡、竹制品等销路很好，村庄建设得越来越好。看着村里错落有致的房屋和不远处的盘山公路，老人的眼中充满了对家乡的热爱和对生活的满足。

　　时光流逝，马秋英见证了村庄的变迁，也品味着生活的酸甜苦辣。如今，马秋英老人心康体健，与家人共享天伦之乐。