在武汉，“陆冲”火了 ｜ 运动课

　　活动力无限的年轻人，总能通过各种新潮时尚的极限运动释放自己的青春，飞盘、腰旗橄榄球、露营……在东湖绿道上、杨泗港长江大桥下，人们总能见到这样一群脚踩滑板，肆意滑行的青年。他们玩的是一种名叫“陆冲”的滑板，无论盛夏还是隆冬，他们坚持用这种方式释放最洒脱的自己。

　　什么是“陆冲”？

　　“陆冲”是陆地冲浪板的简称，它最初的起源是冲浪爱好者发明的一种模拟海上冲浪的滑板，或者叫冲浪训练器，它可以让人陆地上体验冲浪的乐趣。

　　有人也把陆地冲浪叫做“扭扭乐”，因为运动者脚不蹬地，直接在板子上靠上半身发力扭动滑行而得名。陆冲板是一种更适合平地滑行的滑板，其特征是前轮与板底的连接处（即“前桥”）并非固定，而是可灵活转动。从外形上看，陆冲板一般要比普通滑板的板面更宽，且板头不会翘起，轮子也更厚、更软、更有弹性，对地面的包容性也比较高。由于整个运动轨迹与冲浪、滑雪极为相似，最初是冲浪、滑雪爱好者在非浪季、雪季的替代运动。但如今却越来越多地出现在街头，成为年轻人户外运动的新宠。

　　据网络数据显示，2022年6月以来，陆冲培训体验课的销量与年初相比上涨了19倍。在某APP平台，搜索“陆冲”关键词，相关的笔记分享已经超过10万篇，其中包括动作教学、经验分享、陆地冲浪板推荐等内容。业内人士普遍认为，2020年滑板入选东京奥运会项目，作为滑板分支的陆冲也受到年轻人追捧。

　　同样在武汉，今年陆冲爱好者的数量呈爆炸式增长。武汉锂户外俱乐部主理人锂冲北（网名）介绍说，他是因为热爱冲浪才玩起了陆冲。2020年刚开始时，全武汉玩陆冲的可能还不到一百人，到了2021年人数明显增加，而今年已成为一个街头随处可见的热门项目了。“我们经营各种滑雪装备，陆冲也有销售。两年前，陆冲基本卖不动，一年能卖20块板就不错了。”他说，“当时全武汉可能就两三家有陆冲板卖，现在几乎所有户外商店都有卖，我们一个月就能卖20块板，还经常断货。”

　　比普通滑板容易掌握

　　有一种说法，去年的东京奥运会上，滑板（双翘）成为正式比赛项目，推动了滑板运动的普及。而今年北京冬奥会后，让很多人认识了滑雪，因为滑雪会受到场地和季节限制，所以它的替代品陆冲终于火了。不过，在锂冲北看来，这或许并非全部的原因。“陆冲火爆与人们对滑雪运动的认识有关系，板上运动的玩法有相通的地方。”他说，“但说实话，陆冲的技术与滑雪可能正好相反，会滑陆冲的人，滑雪可能会摔倒。我觉得，与陆冲最接近的项目还是冲浪，会陆冲不一定马上就能冲浪，因为水上把握平衡的难度更大，但对你掌握冲浪技术大有帮助。”

　　锂冲北介绍说，与其他滑板（如双翘、小鱼板等）相比，陆冲的难度系数相对较小，有利于新手快速上手，“技术门槛”相对较低。“只要找到窍门，上手很快，也许10来分钟就能滑起来了。”

　　与普通滑板主要靠单腿蹬地获得速度不同，陆冲主要由站在板上的人通过控制脚踝，协调扭动肩膀，来让板子动起来。“陆冲的速度要慢一些，因此安全性也要高一些。”他说，“陆冲最大的好处在于自由发挥，只要有块板子，随时随地都能趟上两步。这项运动真正令人着迷的地方，是它可以让人在城市的水泥地面收获滑雪和冲浪的感觉，这是一种十分独特的体验。我们俱乐部就经常组织刷街的活动。几十人约在周末，一起到东湖绿道玩，从梨园刷到白马驿站。”

　　每天都能认识新朋友

　　与大多数户外运动一样，不少人玩陆冲看中的就是它的社交属性。锂冲北告诉长江日报记者，他们俱乐部的大群里最多时有3000多人，其中1/3的人都或多或少玩过陆冲。每天在群里都会有不同人组织约滑活动。“每次群里有了公告，很快就会有人‘冒泡’回应，紧接着就是十几二十人的‘接龙’。大家自愿报名，也不收任何费用，哪里场地合适就去哪里，我们有的互相认识，但大多并不熟悉，甚至彼此陌生，但一起玩几次就熟了。”

　　锂冲北坦言，包括陆冲在内的城市户外运动一般具有较强的社交属性。在线下，参与者通过加入社群或俱乐部，切磋技术、交流经验，即便性格不同、职业各异，也能在共同的爱好中拉近彼此距离，结交新朋友。在线上，一部分积极尝试户外运动项目的爱好者，在平台上分享自己的运动经历和心得，留言区的交流互动，微信群的资讯分享，而“打卡”运动的形式也营造出互相激励的氛围。正是在线上线下的良性互动中，城市户外运动逐渐形成集聚效应，受到越来越多年轻人的喜爱。

　　给陆冲初学者的几个建议

　　陆冲火了，心动的你是不是也试一下？那么，想要接触陆冲的“零基础”初学者应该如何开始呢？陆冲的资深玩家、武汉锂户外俱乐部主理人锂冲北给出了他的建议。

　　首先，初学者要找一块好的滑板，拿到后先去熟悉它，然后配齐装备——手套、护肘、护膝，最重要的是头盔。有了装备，最好再找一个好老师。俗话说“师傅领进门，修行靠个人”，有人指点肯定比完全自学快。玩陆冲都是从最基础的动作学起，比如站立、平衡、发力、滑行等，有人现场指导会容易得多。

　　找一块好场地很重要，场地最好开阔，人比较少，地面平整。学习过程中量力而行，特别是一开始不要急于去尝试有难度的场地，如坡度、U型池之类，尽可能避免意外伤害发生。

　　陆冲是一项有很高社交属性的运动项目。那么找一个“组织”并不是难事。只要抱着块陆冲板，每天都能交到新朋友。

　　最后，陆冲是从国外引进的项目，网上有很多国外高手的视频，要去了解这项运动的起源和发展，为下一步进阶找准方向。玩陆冲的下一步一定是尝试冲浪，这一点应该是明确的。

　　【链接】 武汉“陆冲”热门打卡地

　　1.古田桥下、汉口江滩。（没有行车，道路平坦，又直又长）

　　2.武汉科技馆前广场。（武汉滑板爱好者的老根据地，场地空旷，晚上灯光比较好）

　　3.杨泗港长江大桥下。

　　4.东湖绿道。（没有机动车，风景美，路线长，地平坦）

　　5.青山江滩。

　　（长江日报记者张琳）

　　【编辑：丁翾】