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今日,立春

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2023-02-04 07:13 来源: 长江日报
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  立春,是二十四节气中的首节。今天10时42分,太阳到达黄经315°时为立春。这是春天到来的节日,人们不仅隆重庆贺,而且以各种方式寄寓对新春的希望。

  在长江中下游地区,立春只是春天的前奏。总体来看,我国的春天是从南向北、从东南向西北逐渐移动的。冬至以后,太阳的直射点逐渐由南北移,地面接受的阳光也由南向北逐渐增多。大体上说,春天于阳历二月下旬从海南岛起步北移,约在三月中旬来到武汉。

  二十四节气与物候紧密相应。古人以我国古代黄河流域的鸟、兽、草、木、天气变化等自然现象为观测对象,以五日为一个单位总结出了七十二候。立春三候分别是:

  一候东风解冻。

  ■ 春风带来暖意,万物复苏。

  二候蛰虫始振。

  ■ 振,是动的意思。冬藏之虫感受到春意,开始苏醒。

  三候鱼陟负冰。

  ■ 陟,即上升。阳气已动,鱼儿逐渐游动上浮,接近冰面。

  梅花始放在冬季,一个多月的花期占尽孟春,可谓独天下而春。

  东湖梅花绽放。记者何晓刚 摄

  在东湖梅园,江梅、磨山早红等梅花已经容颜初绽,奏响春的序曲。预计元宵节后,梅园梅花将开放三四成,随后逐步进入最佳观赏期。此外在东湖听涛景区、黄鹤楼公园、青山公园、马鞍山森林公园等地均能赏梅。

  玉兰花作为武汉城市绿化的常见树种,其花期较早,只要温度回升,2月中旬我们便能观赏到它。

  按二十四节气算,冬天和春天以立春为界。宋代女诗人朱淑真的《立春前一日》写道:

  立春前还是“雪初融”“冰未薄”的严寒世界,一夜之间,凛冽北风就迅速转为送暖春风了,如丝似线的柳条上也“缀满”了春意。这种艺术的夸张,和我国几千年来对立春的认识是很相契的。

  可见立春一过,人们即使还身处严寒之时,但思想情感早已进入到对春的热望和追求之中了。

  元宵闹花灯是起于汉代初年而盛于隋唐的习俗,至今已沿传2000余年了,这天遍地灯火和明月相辉映,一派吉祥平安景象。

  其实古时元宵灯节的时间不止一天。唐天宝年间,正月十四至十六开坊市燃灯。宋代承旧制放灯三日,都城开封则是五日。明代中后期各地节期不同,北方一般是正月十四至十六。南方时间较长,尤以闽、浙、苏为最,最多可以达到十二三天。

  黄陂木兰花乡“木兰不夜城”。记者黄丽娟 摄

  如今在武汉黄陂区的木兰山村,传统的元宵灯会也有四天时间(正月十五至正月十八),灯火绵延数里,热闹非凡。

  湖北省中医院脾胃科副主任苏成霞提醒大家,春季调摄养生,要注意调肝气养阳气。饮食宜选用辛、甘、微温之品,如山药、莲子、枸杞、红枣、芹菜、香菇等。

  此外初春时节年老体弱者换装尤应谨慎,不能突然减少服装。

  春季多风,风气通于肝,外风引动内风,促使肝气旺盛,从而伤肝。苏成霞表示,常用养肝穴位有大敦、太冲、肝俞等。

  大敦穴

  位于大拇趾(靠第2趾一侧)甲根边缘约2毫米处。取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势。可用拇指指腹点揉大敦穴2-3分钟,以局部出现酸胀感为宜。

  太冲穴

  位于足背侧,第1、2跖骨结合部之前凹陷处。可用拇指或食指指腹点揉太冲穴2-3分钟,以局部出现酸胀感为宜。

  肝俞穴

  位于背部第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。取穴时可采用俯卧位。按摩时,用双手拇指强压背部肝俞穴,指压时先挺胸,一面缓缓吐气一面压,如此重复。

  东湖舞狮。记者何晓刚 摄

  (长江日报大武汉客户端出品 文案:记者钟磬如 江梦晴 通讯员胡梦 整理:记者钟磬如 统筹:陈昌 设计/排版:张莉 绘图:赵健)

  【编辑:王戎飞】 

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