饭后肚子疼？注意！这7件事，饭后不能马上做→

　　肚子疼是生活中很常见的

　　一种不适症状

　　它的发生往往与进食有关

　　很多人吃完饭经常肚子疼

　　虽然都是疼

　　但其实疼的原因不一样

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　　餐后腹痛可能是这些原因

　　餐后0.5~1小时疼→胃溃疡

　　胃溃疡是胃黏膜防御能力减弱所致，患者多伴有幽门螺杆菌感染。

　　进食后，食物与胃黏膜发生摩擦，刺激溃疡部位，而且胃蠕动增强，会对溃疡造成牵拉；为了消化食物，胃酸分泌增多，黏膜受到的破坏更大，某些辛辣刺激性食物还会加剧这种刺激，导致患者出现明显餐后痛，可持续数分钟至数小时不等。

　　饱餐后有烧灼感→胃食管反流病

　　由于患者食管的防御机制下降，进食后胃酸分泌增多，加上反流物刺激，便可引起脑骨后疼痛、不适或烧灼感。

　　餐后饱胀→功能性消化不良

　　患者常有反复发作的中上腹痛、上腹部烧灼感、餐后饱胀感及早饱感。

　　目前认为，该病与内脏高敏感性、胃肠动力障碍、感染及精神心理等因素有关。功能性消化不良患者的内脏高敏感性常使其更易出现上腹部不适，且餐后比空腹时更敏感。

　　吃饭后，马上做这几件事

　　也可能会肚子疼

　　医生提示：

　　这7件事，饭后不要马上做

　　当心引起消化不良、胃食管反流等

　　（来源：37度里丨长江健康融媒出品综合）

　　【编辑：王戎飞】