56位“官兔”热辣滚烫亮相，他们将是汉马赛道上的亮丽风景

　　马拉松官方领跑员俗称“官兔”，他们既是赛道上的亮丽风景，也是42.195公里赛程的贴心引导员。3月23日，经过重重筛选脱颖而出的56位2024武汉马拉松官方领跑员，在武汉国际会展中心热辣滚烫亮相。3月24日，他们将身着明艳的绿色和樱花粉色跑服，在赛道上为参赛选手们提供领跑服务。

　　汉马官方领跑员集结。

　　现实版《热辣滚烫》

　　这是一群有故事的人

　　跑友郭巍（左一）等“官兔”亮相。　

　　10年前，210斤的体重曾让郭巍困扰不已，为了减脂，他开始跑步。一年时间内，他的体重从210斤减至160斤，成功瘦身50斤。此后，郭巍就再也没有停下奔跑的脚步。

　　如今45岁的郭巍，已完成了全程马拉松52场，并担任了35场大型马拉松赛事的领跑员。其间，他为了带动更多跑友健康、快乐奔跑而组建的跑团也在不断壮大，目前跑团成员已超过6000人。

　　郭巍来自北京，却对汉马情有独钟，他担任了历届汉马的全马400配速段领跑员，3月24日将继续在全马400组为选手提供配速服务。“成就励志的故事，需要持续稳定的心态，每年和汉马跑友相约赛道是我坚持的信念。每个跑过马拉松的人都不简单，不管是跑步前的热身、间歇的补给，还是跑步后的恢复，这些细节都决定着跑步表现，希望24日汉马跑友们一切‘稳’着来。”郭巍说。

　　跑友李永钢（左一）等“官兔”亮相。　

　　“速度不一定快，姿势一定要帅”，这是全马330组“官兔”李永钢的领跑宣言，这位来自山东青岛的26岁小伙外形亮眼，梦想是跑遍全世界，国内所有省份举办的马拉松他都打卡集齐了，还参加了日本、韩国等国家举办的马拉松赛事。

　　不过，李永钢的马拉松历程也并非一帆风顺，其间也曾经因伤病停跑。在克服困难、科学训练恢复后，2019年重新踏上马拉松赛道，担任了厦门马拉松、北京马拉松等20多场马拉松的领跑员。

　　李永钢介绍说，姿势一定帅，这里的“姿势”其实也是代表从容、稳健的参赛状态，跑友们全程都要确保身体始终处在比较好的状态，如感到身体不适，千万不要勉强支撑，一定要及时向医疗站及志愿者寻求帮助，始终把身体安全放在第一位。

　　朋友圈被赞爆

　　他们的汉马之约热辣滚烫

　　古丽娜朱码太依（左三）等“官兔”亮相。　

　　56位汉马官方领跑员来自北京、上海、山东、辽宁、福建、四川、新疆、云南、陕西、安徽等地，“在你身旁，在你身后”“快有快的英姿、慢有慢的风景”，他们共享汉马之美的领跑宣言热辣滚烫，他们的故事诠释着因跑步绽放的人生。

　　“不管是西湖还是东湖，能跑马就是幸福”，来自杭州的领跑员宿诺对于3月24日的汉马无比期待：“汉马拥有全国最美赛道，从西湖畔跑到东湖畔，我是最幸福的领跑员。”

　　来自新疆的古丽娜朱码太依担任全马500组领跑员，“从穿着羽绒服上飞机，再到武汉时看到草长莺飞花满城，我刚发的朋友圈都被新疆的亲友赞爆了，武汉之行，值了！”

　　全马430组领跑员陈洪英是深圳一所外校的老师，“从带学生为通过体育中考而练跑步，到成为马拉松领跑员，我会以老师的经验和耐心带领你刷PB，但若是速度慢了那也无妨，享受汉马即可”。

　　陈洪英将在汉马赛道上迎来第90场“官兔”经历，跑过163场马拉松的她实战经验相当丰富，她向跑友科普说：“‘全马430’标签即代表匀速领跑，并在4小时30分钟完成全程马拉松的配速员，想在此区间完赛的跑友需保持的配速大约为每公里6分23秒至6分24秒。领跑员基本会保持恒定配速，跑友可根据自己的步频步速，以适合自己配速的领跑员作为参照目标。”

　　祝丹是武汉本地的大学老师，作为东道主领跑员，她的幸福溢于言表：“汉马比赛时我的家人和朋友都会在赛道边为我加油，不管是选手还是领跑员或是观众，因为汉马，这个城市里的每个人都与有荣焉。”（文/图 长江日报记者白丽）

　　【编辑：符樱】