双休日阳光在线宜出行，高温升至......

　　今晨（10日）

　　在冷空气和晴空辐射降温影响下

　　我省大部最低气温

　　均在冰点以下，为-7～0℃

　　大悟最低-8.1℃

　　省会武汉-5.9℃

　　今天早上阳光普照大地

　　但随着云层自西向东移动

　　午后我省大部逐渐被薄云覆盖

　　（今日08时-15时云图）

　　同时由于早晨基础气温低

　　午后最高气温

　　全省大部仅5~10℃

　　另外，黄冈、孝感、武汉

　　黄石、咸宁局部等地

　　最小相对湿度仅15％上下

　　公众注意防燥多补水

　　天气趋势

　　预计今晚鄂西南阴天

　　其中恩施地区局地有小雨

　　半高山以上地区有雨夹雪或小雪

　　明后天天空放晴

　　大后天（下周一）白天

　　天空涨云转为阴天

　　晚上受新一轮冷空气影响

　　鄂西部分地区有小雨

　　高海拔地区有雨夹雪或雪

　　气温方面

　　未来三天最高气温逐日回升

　　部分地区将超过15℃

　　局地达20℃

　　简直暖如初春

　　但需注意

　　未来三天最低气温依旧较低

　　北部-5～0℃、南部0～3℃

　　温馨提示

　　双休日湖北开启晴朗升温模式，适宜洗衣晾晒和出行，但早晚气温仍然较低，昼夜温差大，公众需及时增减衣物，谨防感冒。同时晴朗干燥持续，还需注意用火用电安全，谨防火灾。

　　天气预报

　　1月10日20时-11日08时，鄂西南阴天，其中恩施地区局地有小雨，半高山以上地区有雨夹雪或小雪；其他地区多云。最低气温北部-5～0℃、南部0～3℃，偏北风2到3级。

　　1月11日08时-12日08时，全省多云到晴天。最高气温11～15℃，最低气温北部-5～0℃、南部0～3℃，偏南风2到3级。

　　1月12日08时-13日08时，全省晴天到多云。最高气温12～17℃，最低气温北部-4～0℃、南部0～3℃，偏北风转偏南风2到3级。

　　1月13日08时-14日08时，全省多云转阴天，晚上鄂西北、鄂西南部分地区有小雨，高海拔地区有雨夹雪或雪。最高气温西部10～14℃、中东部14～20℃，最低气温北部-3～1℃、南部1～5℃，偏南风转偏北风2到3级。

　　预报来源：湖北省气象台2025年1月10日16时预报

　　寒冷的冬季选择合适的保暖神器至关重要不仅可以有效驱寒保温还能避免“温暖陷阱”的困扰

　　科学保暖 远离“温暖陷阱”

　　对抗冷空气，羽绒服、“暖宝宝”等保暖“神器”纷纷登场，各式各样的保暖奇招层出不穷。值得注意的是，过度防御可能适得其反，所谓的保暖“妙招”中还可能藏有隐患。

　　穿得越厚越暖和？

　　为了保暖，很多人会用层层厚衣服将自己包裹起来，这种做法靠谱吗？事实上，人体在不断散热的过程中，会加热自身与衣服之间的空气层，这些被加热的空气层热导率极低，能够有效阻挡热量的流失。但是当衣服层数增加到一定程度时，每件衣服之间的间隙会容纳更多空气，而空气层太厚时，从内至外会产生比较明显的温差，导致“热对流”，反而加速人体热量的流失。特别是在户外走动时，伴随着身体动作，衣服之间会出现挤压和摩擦，加速空气层流动。因此，穿衣保暖不能过度依赖衣物厚度，而应选择能够形成稳定空气层的衣物。

　　喝酒有助于御寒？

　　冬季，有些户外作业人员会通过喝酒御寒。但事实上，喝酒产生“热感”是因为酒精对自身中枢神经起到暂时性麻痹作用，从而产生幻觉。在喝酒后，酒精会加速体内血液流动，将体内热量快速带到皮肤表面并散发出去，这样一来反而加速了身体热量的挥发。过量饮酒还可能导致自身体温调节失衡，增加患感冒或其他疾病的风险。选择热饮、保持饮食温暖比喝酒御寒更为有效。

　　暖贴可以贴整宿？

　　要警惕暖贴带来不易察觉的危害——低温烫伤。低温烫伤是指身体长期接触高于体温的低热物体而引发的慢性烫伤。这种烫伤在初期让人感觉温暖舒适，通常没有明显的痛感，但随着时间的推移，皮肤极有可能出现红肿、水泡、脱皮等现象，如果不及时发现，甚至可能导致感染或皮肤溃烂，并留下疤痕。因此，暖贴切忌直接贴在皮肤上，并且在身体同一部位使用时间不宜过长。

　　武汉市短期天气预报

　　今天晚上：多云

　　明天白天：多云到晴天

　　最高气温：13℃, 最低气温：-1℃

　　湿度：50％-90％, 风：偏北风转偏东风3级

　　中心城区：最高气温14℃, 最低气温1℃

　　明天晚上到后天白天：晴天到多云

　　最高气温：13℃, 最低气温：0℃

　　湿度：50％-90％, 风：偏东风3级

　　中心城区：最高气温14℃, 最低气温2℃

　　后天晚上到大后天白天：多云

　　最高气温：17℃, 最低气温：1℃

　　湿度：50％-90％, 风：偏东风3级

　　中心城区：最高气温18℃, 最低气温3℃

　　(来源：湖北气象 武汉市气象台)

　　【编辑：姚昊】