为了自己的健康，这件事一定要趁早！

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　　肿瘤是严重危害人类健康的慢性疾病
　　每年的4月15日—21日
　　是“全国肿瘤防治宣传周”
　　今年的主题是“整合资源，科学防癌”
　　围绕这个主题
　　咸宁市中心医院作为
　　咸宁市癌症防中心的重点单位
　　组织了一系列的义诊科普活动
　　助力湖北省“323”抗癌攻坚行动


　　4月16日
　　市中心医院肿瘤科全体医护人员
　　在十六潭公园开展义诊
　　




　　此次义诊科普活动邀请到肿瘤科舒诚荣主任、肿瘤I病区王汉姣主任和肿瘤IV病区谢青主治医师亲临现场，为群众解答肿瘤相关的疑问，除此之外，医护团队还为市民提供免费测血压等服务。
　　此次科普活动主旨在于向咸宁市民传播肿瘤防治的相关知识，肿瘤科的护理团队对市民发放肿瘤防治科普知识，并耐心讲解。当天共发放科普知识手册200余份。




　　专家提示： 全民健康的目标，需要我们每一个人从当下做起，树立“自己是健康的第一责任人”的意识，肿瘤防治更需要我们“早预防，早筛查，早诊断，早治疗”。
　　如何做到
　　“早预防，早筛查，早诊断，早治疗”？


　　癌症是可以预防的
　　世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
　　我们可以通过三级预防来进行癌症的防控：
　　一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；
　　二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；
　　三级预防是改善生活质量，延长生存时间。


　　早预防这样做——
　　改变不健康生活方式可以预防癌症的发生。
　　吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
　　戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
　　癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。


　　网络图片


　　早发现这样做——
　　规范的防癌体检能够早期发现癌症
　　（一）防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。
　　（二）目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。
　　（三）要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。
　　（四）防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。


　　早诊断这样做——
　　（一）癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。
　　（二）身体出现以下症状应及时到医院进行诊治：
　　1、身体浅表部位出现的异常肿块。
　　2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。
　　3、身体出现的异常感觉：哽咽感、疼痛等。
　　4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。
　　5、持续性消化不良和食欲减退。
　　6、大便习惯及性状改变或带血。
　　7、持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。
　　8、听力异常，鼻血，头痛。　
　　9、阴道异常出血，特别是接触性出血。
　　10、无痛性血尿，排尿不畅。
　　11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。


　　早治疗这样做——
　　发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗
　　（一）癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。
　　（二）规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。
　　（三）癌症患者要到正规医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。
　　癌症康复治疗可以有效提高患者的生存时间和生活质量
　　（一）癌症康复治疗包括心理康复和生理康复两大部分，是临床治疗必要的延续和完善。
　　（二）癌症患者的康复要做到：乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。
　　（三）疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。要在医生帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛，不要忍受痛苦。
　　（四）要正视癌症，积极调整身体免疫力，保持良好身心状态，达到病情长期稳定，与癌症“和平共处”。
　　咸宁市中心医院肿瘤科


　　咸宁市中心医院肿瘤科成立1993年，目前有4个肿瘤病区和放疗机房，是湖北省三级医院临床重点建设专科 、咸宁市肿瘤医学质控中心 、咸宁市癌症防治中心、咸宁市重点专科、咸宁市首批癌痛规范化治疗示范病房。
　　放疗机房配备有2台进口高端医用直线加速器（瑞典Elekta Infinity和Elekta Precise）、 3套计划系统、西门子大孔径CT模拟定位机，开展了调强放疗、立体定向放疗（SBRT）、适行放疗等多种放疗技术。病房开展了经皮穿刺肿瘤穿刺活检术，生物治疗及分子靶向治疗，各种浆膜腔积液穿刺引流及胸腹膜腔内化疗，动脉置管化疗术。中心静脉置管术解决了肿瘤药物渗漏引起的组织损害。
　　该科在全市最早展开了肿瘤放射治疗技术，开展了经皮穿刺肿瘤穿刺活检术，生物治疗及分子靶向治疗，各种浆膜腔积液穿刺引流及胸腹膜腔内化疗，动脉置管化疗术。中心静脉置管术解决了肿瘤药物渗漏引起的组织损害。2021年12月INFINITY直线加速器的投入使用。开展目前最先进的“SBRT”技术、图像引导放疗技术、容积调强放疗技术等，而且可以高效而精准地执行最先进的立体定向放射外科(SRS)和立体定向放射治疗(SRT)。该设备的优势是具有肿瘤定位精确、对正常组织损伤小的特点，可实现多种世界先进的肿瘤放射治疗技术。


　　通讯 员：熊训雅
　　编辑：周萱
　　监制：向东宁
　　出品：新媒体 中心