冷空气组团来袭，下雪吗？气温谷底在哪里？

　　12月湖北阳光开场

　　今天鄂东太阳依然露了脸

　　而鄂西已经阳光告急

　　部分地区还出现了雨和雪！

　　天气实况

　　今日（3日）07时至15时，西部出现小雨，鄂西北高海拔地区局地小雪；中东部多云。最高气温鄂西北8～11℃、其他地区12～ 18℃，大部分地区较2日下降4～10℃。16时，枣阳气温较昨日同一时次下降幅度达到11.3℃。

　　而未来一周

　　冷空气活动频频

　　气温还将持续下滑！

　　天气趋势

　　预计未来一周冷空气频繁，3日夜间至4日，湖北自西向东有小雨出现，鄂西高海拔地区有雨夹雪或雪；10日前后我省又将有一次小雨过程；其他时段以多云为主。在冷空气影响下，风力加强，4日阵风可达4到6级，气温也波动下降，5日湖北大部最高气温将降至9~13℃，6、7日早晨鄂西北最低气温将接近冰点。

　　天气提示

　　本周湖北将出现冷暖转换，最高气温降至10°C上下，最低气温也会达到0°C左右，同时风力增强，风寒效应明显，公众请注意适时调整着装，谨防感冒。

　　天气预报

　　12月3日20时-4日08时，鄂西北、鄂西南、江汉平原西部、鄂东北西部阴天有小雨；其他地区阴天。鄂西北高海拔地区有雨夹雪或雪。最低气温鄂西北3～6℃、其他地区7～10 ℃，偏北风3级、阵风4到6级。

　　12月4日08时-5日08时，鄂西北、江汉平原北部、鄂东北小雨转阴天；其他地区阴天有小雨。鄂西高海拔地区有雨夹雪或雪。最高气温鄂东南13～16℃、其他地区8～12℃，最低气温鄂西北2～5℃、其他地区6～9℃，偏北风3级、阵风4到6级。

　　12月5日08时-6日08时，鄂西南、江汉平原南部、鄂东南阴天有小雨；其他地区阴天到多云。鄂西高海拔地区有雨夹雪或雪。最高气温9～13℃，最低气温鄂西北0～4℃、其他地区4～8℃，偏北风2到3级。

　　12月6日08时-7日08时，恩施地区阴天有小雨；其他地区多云。最高气温恩施地区9～12℃、其他地区13～17℃，最低气温鄂西北0～4℃、其他地区4～8℃，偏北风3到4级。

　　预报来源：湖北省气象台2024年12月3日16时预报

　　冷空气来袭

　　气温下滑，风力加强

　　大风降温天气要如何保健？

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　　大风降温天气要如何保健

　　1）出门戴口罩。口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时戴上口罩，身体在保证不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。

　　2）心血管病人上午别着急出门。气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在 10 点以后；外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。

　　3）异物入眼千万别揉。大风天气容易导致异物进入眼睛，此时千万不要揉，否则易使异物划伤角膜，还可能导致异物嵌入角膜内，从而造成感染发炎，可多眨眼睛促进泪液分泌，将其排出。

　　4）别让你的皮肤受伤。大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在 20～37℃，选用保湿效果较好的护肤品。

　　5）戴上护膝保护关节。部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

　　6）不走小巷。城市里不少地方会因建筑物阻挡，在一定区域形成“狭管风”，风速较大，因此尽量不走小巷。此外，外出时还需注意广告架、宣传栏、大树上吹下来的重物等。

　　(来源：湖北气象)

　　【编辑：姚昊】