（长江网i记者 有所谓）i记者8月30日晨在朱家山公园，见一位师傅在松林里练杂技，很是好奇，只见其人在一根两端固定在树干上的线索上走动，两臂伸直，来来回回的走动，尽管绳索晃动，但师傅仍然保持着平衡，未掉落下来，如新藏走钢索的名人阿迪力，只是阿迪力用的是平衡杆，而他却是空手，只是这位师傅两臂当作了平衡杆。
    进一步了解得知，原来这位师傅叫李佳松，老家在仙桃市，目前在汉南从事天然气管道技术工作，“来汉南3年了，喜欢户外运动，平时喜欢打羽毛球、乒乓球等，现场则喜欢上了走扁带运动”李师傅说。今年50岁的李师傅看起来与实际年龄要小，记者以为他只有30多岁，他说50岁了还真不敢相信，“开朗、心情舒畅，爱好运动，这或许是我保持年青的密诀”李师傅笑着说。
    当问到为什么会想到走扁带运动时，李师傅说，平时也喜欢上网，今年4月份的时候，有次在网上偶然看到有走扁带这种户外健身运动时，便花280元在淘宝上买了一套扁带，虽然买了4个月，但真正练习不到2个月，都是休息时间才有时间练走扁带，“开始时也挺难的，一上去就掉下来，后来，找到了诀窍，并慢慢摸出了门道，加上经常练习，现在最长时间可以保持30分钟在扁带上走动而不掉落。”李师傅介绍。
    走扁带看似简单，其实真正去学，才发现很有难度，特别是平衡感不强的人，是个大考验，不过，只要坚持，便能从走扁带运动中尝到其中的妙处，“首先是要平心静气，这对于都市人浮躁的心态是个很好的调整过程，对身心健康也有益，其次是通过走扁带活动，可以锻炼身体各关节的灵敏度，防止其老化的加快。再次，因为要保持身体的平衡，还是要消耗一定的体能，可以起到不错的健身功效”李师傅说。
    i记者得知，李师傅的这套走扁带共有15米长，扁带的宽度大约在5厘米，为尼龙材质，并且自带紧绳器。李师傅提醒，走扁带运动面世只有上十年的时间，由于走扁带运动有一定的风险，要循序渐进地练习，而且离地不能太高，拉直的扁带以离地60到80厘米为佳。太低了人站上去扁带会触地，太高了如果掉下来会有一定的风险，初练习的人最好有人在旁边帮扶。

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