(通讯员 严睿 彭夏丽 吴志红)脚趾关节隐隐作痛，误以为活动受了伤，之后疼痛难忍才去医院，一检查竟然是“痛风”在作祟!12岁的豆豆(化名)一个月前出现左脚趾关节疼痛，一开始他以为是活动时受了伤，第二天疼痛难忍，遂到武汉市第一医院风湿免疫科门诊就治。一查血尿酸已经达到 600umol/L，诊断为“痛风”!这可吓坏了豆豆和妈妈。“他平时乱七八糟的吃的挺少的，我们也会控制，毕竟孩子还小想着要长身体，所以平时也就是每天让他喝喝鲜榨果汁，谁知道还是出了问题。”豆豆妈妈告诉记者，豆豆平时爱喝鲜榨果汁、超市瓶装果汁等饮料，几乎不饮白开水。想着果汁也还挺健康，家长就没有过多干预。

　　风湿免疫科主任杨惠琴解释，豆豆的例子并不是个例，新近研究发现，果糖的摄入过多是痛风和高尿酸血症患病率升高的重要原因。日常饮食中果糖的摄入主要来源于含糖饮料、甜食和水果。目前市面上绝大部分饮料和甜品的含糖量极高，很多患者或者孩子家长对果糖的危害认识不足，所以建议年轻人最好不喝少喝含糖饮料，不吃或少吃糕点、甜点、冷饮等，减少糖的摄入。

　　另外，很多家长因为担心市面上的瓶装果汁不健康，所以选择给孩子每天榨果汁来补充每天所需的维生素，这种方法是不可取的，杨惠琴解释，榨出一杯果汁至少需要两三个水果，很多孩子一杯果汁下肚并没有一个水果的“饱腹感”，于是会出现一口气喝下几杯鲜榨果汁的情况，这时候体内的果糖就严重超标了，这样不仅会出现痛风，也会给肥胖、糖尿病留下隐患。

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