（长江网i记者 王鹏程 寇娜）“一个月定期一天只吃水果，或者只喝果汁和水，有利于身体排毒，晚餐不要当正餐吃，可以吃点蒸玉米棒、燕麦粥之类的低脂少油的东西。”昨日（6月2日），视屏那头的父亲又传来语重心长的叮嘱，这已经是父亲这学期开学第五次为女儿的饮食提建议了。

    殷迪家住仙桃，是汉口学院文法学院大二学生，父亲是一名医生，受父亲影响平时的生活起居都比较注意，大学之前的饮食父亲也一直由父亲把关，上了大学父亲对女儿的健康仍不放心。

    殷迪自高一开始就对自己的饮食有记录的习惯，每天出门会随身带上一个小本子，吃了些什么，花了多少钱都一一记录在册，五年下来一共记了满满四本笔记本。“5月4日，早餐：花卷5毛、燕麦粥1块5；午餐：米饭5毛、胡萝卜丝1块5、土豆片1块5、豆腐2块，共计5块5；晚餐，面食3块5。”殷迪的本子上这样记录到。

    刚上大学第一个月回家和爸爸聊天，被问及在学校一般吃些什么，殷迪把账本给爸爸看，爸爸发现不合理，然后就提出改进意见，故要求女儿定期向自己汇报饮食情况，以做相应的调整，慢慢形成了传统。

    “账本平均一个月汇总一次，每次只要回家我都把小本子带着，让爸爸看看饮食是否健康合理，他总会给我提一些小意见，告诉我最近哪种食物、哪种微元素应该多补充，帮我对‘食谱’做适当的调整。”殷迪补充道，有时候没有时间回家，父亲就会通过电脑问我最近的饮食情况，然后通过视屏给自己提一些建议。

    殷迪的父亲对此表示，这样做也是为了孩子的健康着想，女儿从小在自己身边，如今上了大学不在自己身边，女儿的健康才是我们做父母最看重的。

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