518公里!10天从十堰跑到武汉,汽车工程师挑战“汉十”超级马拉松

2021-10-08 09:19 来源: 长江日报
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  长江日报大武汉客户端讯(记者陈奇雄)10月7日中午,在316国道湖北省随州市随县淅河大道路段,一位穿着跑步服、身材瘦高的男子,迈着矫健的步子,精神抖擞地迎风奔跑。他的手中,举着一面上面写有“爱神龙,挺神龙”大字的红旗。这位男子是神龙汽车有限公司技术中心的工程师赵建军。现年50岁的他,是一位马拉松运动爱好者。
  10月7日,赵建军在接受记者采访时说,当天,他花费8小时54分时间,跑了62公里路程。10月1日早晨,赵建军从十堰市出发,截至7日下午,已累计跑了375.9公里。按计划,他将用10天时间,从十堰市跑到武汉市,全程距离为518公里。


  赵建军在跑步。通讯员杨丽萍 摄
  他决定跑一次属于自己的超级马拉松
  1971年,赵建军出生在河南省开封市。1985年,他随父母来到十堰生活,在这里读技校后参加工作,赵建军对这座城市既熟悉也充满感情。1995年,赵建军被调往武汉神龙汽车有限公司工作,但父母一直留在十堰。
  赵建军是运动达人,从小就喜欢踢足球、打篮球与打羽毛球。2015年时,他爱上了跑步,成了马拉松运动爱好者。每一届汉马,他都参加了,且跑的都是全马。他还多次参加国内其他城市举办的马拉松赛事。“跑马拉楹既是为了锻炼身体,增强体质,也是为了观赏祖国不同地方的美景,领略祖国不同地方的民情风俗与人文历史,”赵建军告诉记者。
  两年前,赵建军萌生了从十堰跑到武汉的念头,“跑一次属于自己的超级马拉松!”因为在之前,他曾多次坐车或开车来往于十堰与武汉之间,但从没有悠闲地、细致地观赏过沿途的风景。为实现从十堰跑到武汉的梦想,他从今年年初就开始做准备。
  作为神龙员工,他决定利用这次跑超级马拉松的机会,主动为公司作义务宣传。因为5月18日是神龙汽车有限公司的厂庆日,他就将此次从十堰跑到武汉的总路程定为518公里。他将起跑点定在十堰市青年广场饶斌铜像处;并将神龙汽车有限公司武汉二厂设为跑步的终点。


  赵建军在跑步。通讯员杨丽萍 摄
  他严格按计划表跑步,获得众多跑友支持
  赵建军介绍,他计划沿316国道和207国道前行。他为自己制定了非常精细的跑步计划,“每天从国道的多少公里处起跑,跑到什么地方结束?每天最多跑多少公里,最少跑多少公里?我都作了详细规划!”根据计划,他每天只需跑五六十公里,就能够用十天时间跑完全程。
  9月30日,赵建军从武汉出发,赶到十堰探望父母。10月1日早晨5点多,他按计划从十堰出发。他的一位同学,则主动负责开着车子一路护送他,为他提供后勤保障。为了让自己有更好的状态跑步,他还给自己制定了严格的作息时间表,“每天早上6点之前起床开跑,力争在每天下午2点前结束奔跑。然后找地方吃饭,找地方住宿,换洗衣物,以让自己的精力与体力得到恢复。”
  据了解,在跑步过程中,赵建军特别注意安全,并且一直坚持“怎么舒服就怎么跑”原则,绝不刻意追求成绩与配速。在吃住方面,他一切从简。早上开跑前,他不会吃太多东西,往往只喝一瓶葡萄糖水或一杯牛奶,或吃一杯八宝粥,以简单地补充身体所需的基本能量;在奔跑过程中,他会根据自己的身体状况,适当地吃点容易消化的东西或喝点营养液。跑完一天的计划路程后,他才会吃午饭,“饮食以清淡为主。”
  赵建军告诉记者,在这次长跑中,他获得了众多跑友的友情支持。10月1日出发当天,有几位十堰的跑友给他陪跑,跑着把他送出十堰地界。第二天,又有跑友专程来到国道上慰问他,给他鼓劲;经过襄阳市时,当地的几十位跑友组团迎接他……
  【编辑:刘艳】

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