遇到雾霾天气 市民怎么防护？

（武汉晚报 记者 伍伟 余乐 周晔 田巧萍 通讯员 杜巍巍 高翔 姜颖 姜甦）医院专家传授“三字经”：戴口罩 关门窗 勤喝水 多吃菜

    【居家】  关门窗 净空气

    武汉大学人民医院呼吸内科主任陈国忠教授提醒，在雾霾天气条件下，家庭应关闭门窗，等到霾散日出的时再开窗换气。空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用。

    【出行】  戴口罩 少出门

    陈国忠教授提醒，雾霾天市民应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时最好戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生；外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

    中南医院呼吸内科副教授刘卫敏建议，连续戴口罩的时间最好不要超过4小时，并注意每天清洗并用开水消毒，以确保卫生。

    两位专家特别提醒，时下流行的一些个性口罩、卡通口罩，厚度仅一两层，难以过滤空气中的病毒、灰尘。