饮咖啡过量引发“城市病”？

武汉晨报讯（记者王春岚 实习生宋文瑶）前不久，中国医师协会、北京市健康保障协会等机构发布联合调查结果，通过对城市各行业18~80岁居民做调查，“城市病”明显增加，年轻人超重、血脂异常、高血压、骨质疏松、尿酸高等情况增多。六成人每天喝水量不足身体所需，但喝饮料、咖啡过度。25岁~60岁人群中，过度依赖饮料者占39%，过度咖啡族占33%。

　　专家称，喝水不足会影响身体排泄和平衡系统，用碳酸饮料和咖啡代替喝水，则会导致骨质疏松、肥胖、咖啡因中毒等。武汉协和医院骨科主任刘勇教授认为，不妨每周增加两三次锻炼，通过运动来预防肥胖、骨质疏松等健康隐患。该院营养专家蔡红琳建议，每天喝咖啡最好不超过2杯。“微胖界”人士可改喝绿茶、红茶、乌龙茶等传统茶。

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