酷暑时节 警惕热射病突袭

（武汉晚报）预防中暑，有“四窍门”;救治中暑，有“四字经”

　　针对市职业病防治院公布的最新数据，该院职业卫生科主任毛革诗昨天接受了本报记者专访，对相关问题作了详细解读。

　　露天作业工人易患热射病

　　毛革诗透露，59例重度中暑病人中，露天作业工人占了三分之二，主要集中在建筑工人、环卫工人和市政建设工人当中。

　　毛革诗分析，露天作业工人易受热射病危害。热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气，患者常常出现剧烈头痛、头晕、呕吐、高热、无汗、口干、昏迷、呼吸衰竭等现象。导致热射病的原因主要有两种，太阳直射下长时间工作，且进食、进水少。如果不及时救治，其死亡率高达40%-50%。

　　毛革诗提醒说，远离中暑，高温露天工作者要掌握四个窍门：睡眠足、多饮水、避骄阳、备药物。高温工作者每天至少要有7-8个小时的睡眠;最好能补充含盐饮料、直接喝淡盐水或盐茶水;露天作业尽量避开上午10点到下午4点;身边一定要备有十滴水、人丹、风油精、藿香正气水等防暑药物，以防急时之需。

　　老人、慢性病人、肥胖者易中暑

　　家住汉口堤角78岁的刘爹爹，儿女都不在身边，前天上午遛弯回家后，不顾室内高温仍舍不得开空调，结果中暑晕倒，幸被邻居及时发现送往医院救治。

　　毛革诗透露，像刘爹爹这样因舍不得开空调而中暑的老人，我市今年已有十多例。由于老人的体温调节功能低下，再加上皮肤排汗的能力不强，因此很容易中暑。

　　患有高血压、心脏病、糖尿病的慢性病病人，中暑机率也高于常人，应当多注意补水，喝水量应比平常多1至2倍。肥胖者、儿童及孕产妇因为耐热能力差，也易发生中暑。

　　中暑发生前一般都有先兆，如轻微头晕、头痛、耳鸣、眼花、口干、乏力、恶心等。

　　中暑后“四字经”可化险为夷

　　当身边人出现中暑症状时，毛革诗建议用“四字经”——搬、擦、服、掐——尽快救治，并速将昏迷者送到正规医院治疗。

　　搬：迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为其扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。

　　擦：用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。

　　服：感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝淡盐水。

　　掐：如患者昏迷不醒，可用大拇指按压患者人中、合谷等穴位。苏醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发更严重的后果。

　　记者伍伟 通讯员戴旭

　　链接：各地酷暑频现“热死人”

　　浙江：自今年6月1日到8月7日，浙江15人因中暑死亡，是去年同期的3.75倍。

　　上海：今年非职业性中暑死亡者已有10余人，其中室内中暑患者占三成以上。 重庆：截至8月6日，全市累计报告中暑病例145例，死亡3例。

　　湖南：今夏以来湖南已出现3起环卫工人中暑死亡事件。

　　责编：朱德华