初二女生“手机控” 长时间玩手机致颈椎严重变形

　　(长江商报 记者 刘迅 通讯员 涂晓晨 张玮)走路、搭车都埋头玩手机，近年来，随着智能手机、平板电脑等电子产品普及，“低头族”随处可见。日前，14岁女孩王灵(化名)整天玩手机，颈椎严重变形。

　　14岁女孩王灵(化名)在汉上初二，近两周她感觉颈肩疼，以为是睡觉姿势不对，贴了几副膏药后越发严重，手臂稍一动就疼痛难忍，家人赶紧送她到武汉协和医院。

　　骨科医生检查发现，她的颈椎已经严重变形，临床诊断为颈椎反弓。

　　父母无奈说，孩子是个“手机控”，一有时间就抱着手机玩游戏、看电视剧，晚上熬到凌晨不睡，家人劝阻也爱答不理。协和骨科吴星火博士判断，长期低头玩手机的不良习惯，正是王灵颈椎提前老化的“罪魁祸首”。

　　吴星火说，因为正常颈椎生理曲度呈弓状，且弓背向前，长时间低头违背了颈椎生理的姿态和活动，导致颈椎生理曲线变浅、变直甚至反弓，压迫神经才出现头部、肩膀、手臂疼痛、麻木等症状。听到医生的诊断，王灵后悔不已。

　　“颈椎病作为‘亚健康’状态，开始有低龄化趋势，而低头使用电子产品是主要原因之一。”吴星火说，他曾经接诊一个30岁患者，患上脊髓型颈椎病，平时上班对着电脑，闲暇之余手机不离手。

　　国外相关研究提示，长时间低头看手机会给脊柱造成压迫，低头的幅度愈大，导致颈部承受的压力就愈大;头部向前倾斜15度增加27磅，倾斜30度增加40磅，45度则会增加49磅，倾斜60度则会增加60磅。60磅约合27公斤，这相当于一个7岁多孩子的体重。这不仅将影响脊柱的自然曲线，而且将造成脊柱的磨损、损坏和退化，对人体健康构成严重的负面影响。

　　目前，王灵正在进行药物、理疗治疗，症状已有缓解。吴博士告诫，为了颈椎健康，看手机和电脑时，应该身体端正，尽量不要采取埋头缩脑的姿势，且持续时间不宜过长，30分钟应休息。

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