54岁才开始绝不算晚 爹爹婆婆练瑜伽不输年轻伢

　　长江论坛@关艾：爹爹婆婆练瑜伽，身体灵活一点不差。

　　微访(双V记者杨宣义 见习记者陶盼)前天早上6点，市民杨先生起了个大早床，前往汉阳龟山散步。快到山顶时，他看到前方空地上铺着好几块彩色的垫子，每个垫子上都有一个老人，竟然在练习瑜伽。

　　“莫看都是些爹爹婆婆，他们练起瑜伽来，身体灵活性一点都不差，而且是在户外，比年轻人还潮。”杨先生说。

　　家住五里涵洞附近的胡爹爹是教练，已年近七旬。虽然胡爹爹54岁才开始学瑜伽，但是经过这些年的拉伸，身体柔韧性大大提高，很多高难度动作都难不倒他。

　　看到胡爹爹他们练得“很是那个事”，杨先生非常羡慕，但又担心自己起步太晚。胡爹爹听闻不以为然，“锻炼身体，年龄不是坎。”并鼓励杨先生有兴趣也可以加入他们，一起练瑜伽。

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