秋老虎发威多名学生军训中暑 提醒:新生军训注意防暑

　　这两天“秋老虎”突然发威，让正在军训的大学新生猝不及防。军训第三天，武昌某高校新生小乐（化名）就因中暑被送到医院，同天一起来的还有两名有同样症状的大学新生。武汉总医院急诊科副主任程青指出，每年都会有中暑就医的大学新生，新生军训时一定要注意防暑，切勿一味逞强。

　　女生军训强撑中暑

　　小乐今年18岁，来自山东潍坊。她8月31日来校报到，9月2日开始军训，早上6点40分起床出早操，8点开始正式军训，练到晚上6点才结束。近几天武汉持续高温，昨日下午，她感觉头晕、浑身无力，本来想再坚持一下，哪知下午3点练军体拳时，她突然眩晕倒地，还出现发烧呕吐症状，经校医紧救后，被送到武汉总医院。

　　医生介绍，小乐刚到医院时全身大汗，脸色苍白、体温39℃，其他化验和CT等检查均为正常，判断为中暑所致。经过对症处理，目前小乐情况已无大碍，回到学校。

　　当天，还有两名大学新生也出现了不同程度的头晕、恶心和脱水症状，经治疗，目前都已返校。

　　学会识别中暑症状很重要

　　武汉总医院急诊科副主任程青介绍，医院周边高校较多，每年都会接诊中暑的大学新生，最多时一天有10多人。因此，大学新生要学会辨别中暑症状。

　　程主任介绍，中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑若抢救不及时，死亡率会很高。中暑的先兆有全身疲乏，四肢无力、头昏目眩、胸闷心慌、大量出汗、口渴等。轻症中暑会出现面色潮红、胸闷心慌加剧，皮肤干热、全身乏力加剧，体温还会升高至38.5℃。重症中暑则上述症状加重，并出现昏迷、昏睡、痉挛等。如果体温急剧上升，会出现多器官功能障碍，造成呼吸、循环衰竭，严重时可危及生命。

　　新生军训怎么预防中暑

　　大学新生如何防止军训中暑？程主任有以下几点建议：首先是饮食方面。军训前应准备好一至两瓶凉开水、含盐饮料或凉茶等，军训后，不可一下子猛喝，宜少量多次。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃。不可暴食夏季瓜果，以免腹泻。

　　其次是药物。提前准备好清凉油、风油精等，军训前少量涂于背后、领口和胸前，或太阳穴、额头、下巴、手背和脚踝等处，可提神防暑。

　　再次是使用防晒用品。军训前可涂抹防晒霜，军训完再涂晒后修复护肤品。

　　程主任还强调，大学新生军训时身体不适要立即报告老师，不要硬撑，“军训既要磨练自己的意志品质，也要做到适可而止。”（楚天都市报 记者陈媛 通讯员李锐）

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