“十全十美日”刷屏 专家：成熟是承认人生不完美

　　“今天是10月10日，又称‘十全十美日’。其实人生或许根本不能十全十美，只要我们心存善念、善待人生、学会感恩，生活自然会回报我们!”昨日一早，不少市民朋友圈被这条“鸡汤”文刷屏。

　　26岁白领金小姐说，平时看到朋友圈发的各种励志“鸡汤”文，经常觉得太过积极正面、太高大上，内心有些反感。看到这篇“人生不能十全十美”的说法，却反而觉得挺受启发：国庆节前金小姐计划买房，没抢到房源，焦虑到失眠;节后受到政策影响，网上突然多出不少理想的二手房房源，可以仔细挑选更合适的，“这也算有得有失，这才是人生”。

　　武汉市心理医院副主任医师张红介绍，从专业角度看，希望世界十全十美，这是幼儿时期才会有的心理状态，属于“自我保护”的幻想：生活在完美的理想环境中，才能安全成长。但成长必须要面对真实的世界，只有接纳世界不完美，依然能够顺利长大，才能拥有健康、成熟的心理。

　　张红介绍，临床上经常遇到人生幸福、事业顺利的白领、高管，却突然产生自杀倾向，他们比其他人更容易产生抑郁情绪。这类人往往自我要求严格，无法面对内心的脆弱部分，不能接受自己“不完美”。所以，性格好强的白领在承受较大的工作、生活压力时，也要学会开导自己，学会和内心的脆弱情绪“交朋友”。(记者王春岚 通讯员邓盛强 陈识)

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