冷风吹得头痛心伤 降温首日不少人犯了心病、脑病

　　记者王春岚 黎清 通讯员吕惠 陈敏 李菡 杨敬慈 马遥遥

　　昨天，武汉气温大幅跳水，剧烈温差考验着患有心脑血管疾病的市民。记者昨打探市内医院发现，部分医院已收治突发心脑血管疾病的患者，甚至有人因此住进了重症监护室。

　　医生提醒，近几天低温天气仍会持续，有心脑血管疾病的市民最好别晨练，减少外出。此外，吃太饱也会有健康隐患。

　　反应

　　早起晨练，引发心梗

　　54岁的王先生患有冠心病，去年做手术植入支架。为保持身体活力，他每天早晨6点起床晨跑，晚饭后还走路两小时。

　　昨晨，王先生按习惯6点起床晨练，刚跑了半小时就出现胸痛，赶紧来到武汉市第一医院看急诊，被诊断为心脏病复发，再发心肌梗死，需继续植入支架。医生分析，昨天突然出现低温，王先生赶早晨练，身体耐受不住，诱发心脏病。

　　“老烟枪”脑梗后又心梗

　　昨天下午3点，友谊路附近一小区的胡爹爹突发胸痛。急救医生在救护车上为他做心电图检查，并将检查结果发送至武汉亚洲心脏病医院胸痛中心。经诊断，胡爹爹正是突发急性心梗，到院后直接进入手术室，终于救回一命。

　　医生介绍，胡爹爹62岁，已有30年烟龄，平均每天抽一包烟。他一年前曾查出患有腔隙性脑梗塞，被嘱咐要戒烟，他一直没成功，谁知昨天遇到降温刺激，又诱发心梗。

　　看牌太投入，脑出血了

　　昨天中午，光谷一位58岁男士在牌桌旁“观战”时，突然晕倒在地。牌友们吓得忙把他送到武汉市第三医院光谷院区急救，被诊断为脑出血昏迷，当即收入重症监护室。

　　医生分析，气温陡降和看牌太兴奋，是发病的主要原因。

　　分析

　　心脑血管病进入高发期

　　武汉亚洲心脏病医院胸痛中心主任王军介绍，昨天连续接诊16位胸痛患者，较平时多了一倍，其中5名急性心梗患者接受了急诊支架手术。

　　武汉市第三医院光谷院区急诊科数据显示，两天来，已有6名心梗和脑出血患者住进重症监护室。

　　王军分析，冬季是心脑血管疾病高发的季节，像昨天那样陡然降温的天气里，人体血管因低温刺激而收缩，使血液的黏稠度增加，血流量减少，耗氧量增加，从而诱发心脑血管疾病。

　　建议

　　别到户外晨练

　　武汉市第一医院心血管内科副主任医师柯于鹤分析，曾有研究表明，早晨起床后数小时内，血管内易形成血栓，血栓如阻塞心脏冠状动脉，可引起心肌梗死和严重的心绞痛。因此，早上6点~9点，是冠心病发作的高峰期。对冠心病患者来说，早晨匆忙起床，到户外锻炼，这时心脏功能尚未能适应活动需要，更易发病。

　　建议早晨不要过快起床，醒来后先在床上轻轻活动手脚，用手在心前区按摩10分钟，待感觉舒适后，再慢慢起床。最近几天最好别外出晨练。

　　别吃太饱

　　柯于鹤建议，患有心脏疾病的市民近几天也别饮食过量，尤其是难以消化的高脂肪食物。人体在消化这类食物时，血液会较多地流向胃肠，使心肌供血不足;同时，血脂也会升高，从而阻碍心肌氧的运输，引起心绞痛发作。

　　提醒

　　养生防寒别乱补

　　市民林先生有胃寒的老毛病，担心冬天降温后更难受，他从网上买回100克生附子，煎煮2小时后喝下一半。21日上午，林先生喝完剩下的一半药，刚过了10分钟就倒在地上，呕吐不止。妻子忙将他送到武汉市中心医院后湖院区，医生诊断为乌头碱中毒，急救后转进重症监护室，目前刚脱离危险。

　　该院急诊科主任艾芬介绍，林先生中毒，与煎煮中药附子时间不够和服用过量有关。川乌、草乌、附子等中药材的主要成分是乌头碱，属剧毒物，过量服用很容易中毒。据了解，乌头碱中毒剂量(口服)0.2毫克，致死量2.5毫克。

　　艾芬说，秋冬季节是进补高峰，建议市民别盲目进补中药，想养生不妨吃些三七，可活血化淤、疏通经脉、镇痛，鹿茸的驱寒效果也不错，食用也比较安全。

　　另外，冬季养生应该根据自身体质选择对应的方式，并且进补要适量。

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