10岁女孩拉小提琴拉出颈椎反弓，练琴画画都要当心

　　长江日报融媒体11月18日讯长时间保持一个姿势拉小提琴，年仅10岁的小姑娘楠楠患上了成年人易得的颈椎病。11月18日，接诊医生武汉市第一医院骨科浦飞飞博士提醒市民，颈椎变形后无法恢复如初，孩子学习时保持正确姿势和合理的时间很重要。
楠楠的妈妈余女士近日因腰疼到市一医院骨科住院治疗，管床医生正是浦飞飞。跟医生聊天时，她提起10岁的女儿近来总说脖子和肩膀酸胀疼痛。得知楠楠从四岁起坚持练习小提琴，每天至少要拉一个多小时，周末和寒暑假培训量翻倍，浦飞飞建议余女士尽快带孩子到医院拍个颈椎片。检查发现，楠楠的颈椎生理曲度已经完全消失，并呈现反弓和侧弯，两边肩膀一边高一边低。
浦飞飞分析，楠楠练琴时长期处于同一种特定姿势，使颈部肌肉长时间处于紧张状态，久而久之形成慢性劳损，造成颈部肌肉损伤和颈椎反弓，导致颈椎及其周围软组织的损伤。他指出，颈椎的这种慢性改变很难恢复正常，只能采取措施防止进一步加重，比如改变不良练琴姿势，每天练琴时间不超过一个小时，佩戴颈围，进行局部理疗等。
“十来岁的孩子患颈椎病，在门诊中并非个例。”前几天，浦飞飞刚接诊了一个14岁的男孩，他从3岁起学画画，目前已出现脖子酸胀疼痛等明显不适，一检查也是颈椎病。他解释，长时间练琴、低头画画等，导致颈椎长期处于非平衡力作用下，必然导致颈椎节段不稳和生理曲度的改变。
浦飞飞提醒，家长应从小教孩子保持正确姿势，多进行体育锻炼等预防颈椎病。每次练习时间都不要超过40分钟，中间至少休息放松20分钟，头颈部坚持做“米字操”。（记者刘璇 通讯员代雨朦 谯玲玲 周鹃）


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（作者：刘璇)