微胖的人更长寿!给每逢佳节胖三斤的你,一个原谅自己的理由

2019-09-14 17:59 来源: 长江网 人民网、新浪微博、央视新闻等
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  长江网9月14日讯“每逢佳节胖三斤”,中秋节小长假的第二天,你胖了吗?
  今天,#微胖的人更加长寿#登上新浪微博热搜榜。


  这个热搜给了不少每逢佳节胖三斤的网友,一个原谅自己的理由。










  据生命时报报道,有研究显示,中日韩等东亚人的体质指数,即体重(公斤)除以身高(米)的平方,在22.6~27.4死亡风险最低,高或低于这一范围的人,死于癌症、心血管病和其他疾病的风险增加。
  对照18.5~24的正常体质指数范围,微胖的人更健康。


  长江日报-长江网小编默默掏出计算器,算了算自己的BMI,开心地笑出了声。
  小编搜索发现,微胖的人不仅更长寿,而且颜值更高、抗癌能力也更强。
  据生命时报早前报道,40岁后,微胖的人颜值高,其实适当地长点肉,能让人看起来更年轻。
  报道称,美国研究人员对比了186对同卵双胞胎同一时期的照片,结果发现,40岁前双胞胎中身材纤瘦的那个看上去更年轻,而40岁之后则相反,健康微胖的那个反而看上去更年轻。
  此外,微胖的人抗癌能力也更强。
  美国杜克大学测量了癌患者接受治疗后的存活率,发现健康体重组(BMI为20~24.9)参试者治疗后平均生存21.1个月,超重组(BMI为25~29)参试者治疗后平均存活23.6个月。
  研究人员解释,BMI越低,癌症治疗的耐受力就越差。
  除了微胖,还有这些“微健康”法则
  健康长寿是现代人普遍愿望,因此生活中必须谨记“适度”二字。
  生活中,除了身材微胖,还有这些“微健康”法则能让你保持健康:
  感觉微饿、运动微汗、心态微愚、室温和饮食微凉。












  别老想着减肥啦
  微胖才是最美的身材!
  (记者陈智 整理 资料来源:人民网、新浪微博、央视新闻等)
  【编辑:符樱】
  (作者:陈智)
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