一天两瓶碳酸饮料，20岁小伙儿28颗牙齿全部龋坏

　　长江网9月18日讯20岁小伙儿酷爱碳酸饮料，四年下来满口烂牙。34岁的女白领矫枉过正，刷牙太频繁反致牙齿缺损。9月20日是“全国爱牙日”，口腔科专家提醒，保护牙齿要从生活习惯入手，少喝碳酸饮料，正确刷牙和使用牙线。
　　一天两瓶碳酸饮料腐蚀满口牙
　　家住后湖的李浩（化名）今年20岁。从4年前起，他每天至少喝两瓶碳酸饮料，尤其喜欢可乐。特别是到了晚上，他经常一边玩电脑一边喝饮料，每天刷牙也是草草了事。最近一年，他经常感觉牙疼，随着咀嚼牙齿部分脱落，这才来到武汉市中心医院后湖院区口腔科就诊。
　　口腔科副主任医师杨菁检查发现，李浩的牙齿情况已经很糟糕，正常成年人的牙齿有28-32颗，而他的28颗牙齿已经全部龋坏，有的甚至只剩残根。随后，杨菁为其制定了详细的治疗方案，能保留的牙齿就修修补补，连牙根都烂掉的牙齿就只能拔除，后期再进行种植牙修复。
　　口腔科主任程志刚介绍，碳酸饮料中酸性物质会使得牙齿表面的矿物质被溶解，牙表面的牙釉质变薄，牙齿变得脆弱和敏感，继而出现牙体缺损和牙龈暴露，在冰饮料的冷刺激下还有可能导致牙髓炎；而且碳酸饮料中含有大量糖分，两者结合就更容易导致龋齿。
　　女白领刷牙过频反致牙齿缺损
　　34岁的张女士天生一口好牙，她特别注意口腔卫生，每次吃完饭就认真地刷牙，还经常使用美白洁牙粉。担心软毛的刷不干净，她习惯用硬毛牙刷。最近这段时间，张女士牙齿变得敏感，吃东西时更是疼痛难忍，于是来到武汉市中心医院后湖院区口腔科就诊。
　　医生检查发现，张女士上下一共有12颗牙齿根部都出现了缺损，需要进行填充治疗。口腔科副主任医师杨菁解释，张女士这种情况属于楔形缺损，因为每颗牙齿外都有一层牙釉质，而牙根部的牙釉质最薄，很容易被破坏。如果刷牙方法不正确，或者长期使用硬毛牙刷，横向刷牙会伤害到牙齿根部，磨损了牙根部的牙釉质，就会出现酸疼、牙根发软等症状。
　　程志刚主任提醒，保护牙齿健康应从日常的生活习惯入手，平时尽量多喝白开水，少喝碳酸饮料少吃甜食。饮用完碳酸饮料后应用清水漱口，半个小时后再刷牙。推荐使用Bass刷牙法，早晚各一次，刷牙的时间以3-5分钟为宜。 建议每餐饭后使用牙线，可以清除牙齿间隙的食物残渣、牙菌斑、软垢。（记者武叶 实习生朱梦琪 通讯员刘姗姗）
　　【编辑：付豪】