咳嗽、打喷嚏用手捂住口鼻，错！呼吸专家教“咳嗽礼仪”：用纸巾或手肘挡住口鼻

　　长江网1月26日讯（记者刘璇 通讯员童天玄）在新型肺炎肆虐的当下，对旁人咳嗽和打喷嚏都会格外敏感。咳嗽、打喷嚏时你会怎么做？不少人会下意识地用手去捂住口鼻。“这个方法是错误的！”25日晚上，武汉市第一医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师陈菁给出了正确的“咳嗽礼仪”：用纸巾或手肘挡住口鼻，这样能更好的保护他人。

　　陈菁说，人在咳嗽和打喷嚏时，会高速喷出很多飞沫，病毒和细菌会附着在飞沫上扩散到很远，因此，在咳嗽和打喷嚏时，一定要挡住口鼻，以免传染他人。“呼吸科医生不建议大家用手去捂口鼻。”她解释，用手捂口鼻后，会使大量的病菌留在手上，如果没有及时清洁消毒，手再到处去摸，他人接触后会造成二次感染。陈菁介绍，咳嗽和打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，然后把纸巾丢入垃圾桶。手边没有纸巾时，用手肘挡住嘴。她解释，手肘是较少用到的部位，可以通过这种方式减少病毒和细菌的传播。据了解，用手肘挡住口鼻，不仅是疾控中心推荐的方法，也是美国儿科医生学会和美国公共卫生协会等权威机构倡导和推荐的。她提醒市民，咳嗽和打喷嚏后，要及时用流动的水或者洗手液来清洗双手。

　　【编辑：吴蕾】