武汉专家帮我“退烧了”，陕西女子发来“加油武汉”

　　长江网1月30日讯 1月30日，远在陕西渭南的和文娟表示，得到市网上群众工作部·长江网武汉城市留言板的“在线问诊”专家的回复后，她消除担心、转移了注意力，“烧退了”。她特地给长江网负责“在线问诊”的记者们传来“加油武汉”的图片，祈福早日战胜疫情。

　　和文娟发来“加油武汉”

　　和文娟告诉长江网记者，她老家在陕西省渭南市，研究生毕业后在武汉工作成家。春节前，她考虑到她和丈夫节后上班比孩子开学早，又不能让老人坐火车到武汉来带孩子承受疫情的风险，与丈夫商量后，决定驱车800公里回到老家，先安顿好孩子。

　　“回到老家后，看着疫情发展情况，我担心万一传染给家中老人怎么办？ ”和文娟说，各种焦虑下，她每天都要量八九次体温，体温一直在37.2°C～37.4°C之间徘徊，处于低热症状，除此之外身体没有其他任何不适。但她主动联系社区医生，同时也做好了心理准备“立即隔离”。

　　就在此时，她在长江日报官微上看到“在线问诊”通道的开设。1月26日，她在武汉城市留言板上线上问诊，将自己的症状上传。

　　28日，湖北省中医院何俊医生回复她：需要做好居家隔离，随时监测体温，有任何新增不适症状，到医院进一步检查，但要做好防护措施，戴口罩，在家多通风、多喝水、勤洗手。

　　看到专家的回复后，和文娟紧张焦虑的心有所放松。

　　华中科技大学同济医学院心理卫生专家余毅震教授表示，人在情绪紧张焦虑时，会引起植物神经功能紊乱，出现体温轻度升高、出汗、消化不良、食欲下降、失眠等身体反应。这个时候，可以通过看书、学习、听音乐等转移自己的注意办。如果转移注意力消除紧张焦虑情绪后，没有身体不适和发热等症状，就可居家自我隔离，过了潜伏期，就可放下心中的石头。

　　和文娟非常感谢回复她的专家，收到回复的当天，她的发热症状就消失了，一直到记者与她连线时，发热症状也没有再出现。（记者唐智峰 王春岚 祁燕 黎清）

　　【编辑：符樱】