孩子在小区活动，不要和小伙伴亲密接触

　　长江网4月3日讯  看到小伙伴在小区里游玩，自家宝宝也要下楼一起玩耍。最近，不少家长通过“在线问诊”平台咨询：防控形势好转，带孩子在小区内玩的时候，能和小伙伴“组团”吗？专家表示：适当放风可以，但不要亲密接触，最好独自玩耍。

　　周女士的儿子乐乐今年5岁，节前至今已有两个多月没有下楼。近几天，乐乐在阳台上晒太阳，看到有小伙伴在楼下活动，吵着要下楼和小伙伴一起玩。周女士有些拿不定主意：尽管小区是无疫情小区，居民可以在小区里适当活动，但如果几个孩子凑一起玩，会不会也有风险呢？

　　同样的话题，最近在长江日报集团母婴公众号平台“好妈手册”的读者群里，也多次出现。家长们一方面想增加孩子的户外活动和社交机会，另一方面又担心会有隐患。

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　　对此，武汉儿童医院呼吸内科主任医师陈和斌建议，做好防护后，家长可以带孩子适当在小区内放风，但别“组团”玩耍。抵抗力较差的孩子最好还是留在家中，尽量减少外出。

　　小区内晒太阳，可以！

　　对儿童来说，适当的户外活动很重要。长时间宅在家里，孩子们的活动量减少，容易导致食欲下降、睡眠变差、情绪焦躁等问题。缺少日晒也容易影响孩子们对钙质的吸收。

　　目前，在无疫情小区居住的家长，可以选择温暖、有阳光的时段，带孩子在小区内晒晒太阳、活动下身体，这对孩子的身心健康都有好处。

　　需要注意的有两点：

　　一是做好防护。最好给孩子戴帽子、口罩、手套，叮嘱孩子不要摘取口罩和手套，也不要随处乱摸或坐在地上玩耍。回家后要及时摘掉口罩、手套，用肥皂或者洗手液清洗脸部、手部，更换身上的衣物，或者给孩子洗个澡。家长也要同时做好清洁工作。

　　二是在外不要吃喝。平日带孩子在小区玩耍，家长常给孩子带上饮水和小零食。但目前情况特殊，最好不要让孩子在户外进食，避免摘取口罩。

　　和小伙伴“亲密接触”？不可以！

　　想和小伙伴一起玩耍，这是孩子的天性。尤其是天气暖和后，在小区玩耍的孩子逐渐变多，更容易呼朋引伴一起玩。但在特殊时段，不建议孩子们“亲密接触”。

　　家长不妨提前给孩子做好思想工作，在楼下碰到小朋友，可以隔着一定距离打招呼，但不能离得太近，不要做伸手、拍肩这样亲密接触，也不要在人多的地方玩耍。（记者王春岚 黎清 祁燕 唐智峰 通讯员高琛琛）

　　【编辑：周茜 刘航】