宅家生活也充实

　　作者： 韦耀武
　　疫情来袭，宅在家里，常有人抱怨宅家的日子难熬、烦躁。但是，我在家里却很忙碌、充实，宅家的生活同样精彩。
　　忙充电。平时上班忙，一直苦于看书的时间少，宅家以后，时间富裕了，我连着读了好几本书。威廉·曼彻斯特的《光荣与梦想》，这部书共四册，第一册断断续续用了半年时间，其余三册一直没读。宅家初始，我抓紧时间读完了这三册。
　　阅读的同时，我还做了阅读笔记，把自己的思考形成了文字。虽然足不出户，但一部手机就能知晓外面的世界。我把这段时间的所闻所想，以日记的形式记录下来，告诫我自己，包括我的下一代人，都不要忘记这一段历史。
　　忙学艺。我先学的是厨艺，我家的大厨是妻子，我平时很少下厨，遇着她出差，我在家只能穷对付，吃泡面或叫外卖。现在有了时间，我拜妻为师，从蒸饭开始，到洗菜切菜，煎炸烹炒，我才知道原来厨房有很多的学问，也才体悟到妻子既要工作，又要照顾一家人的生活，是多么辛苦不容易。见我学厨，妻子也兴致勃勃地研习起了新厨艺，她烤面包、做蛋糕、炸油条，我们家的餐桌更加丰富多彩。
　　其次，我学的是摄影。几年前买了一台入门级的单反，只是长假拍点风景，过春节时全家拍拍合影，用的也是最基础的全自动拍摄模式。我在网上找了摄影教程，从光圈、快门、对焦入手，到调整感光度、如何构图等，一点点地系统学习，还学了PS。一旦疫情的阴霾散去，我要拿着相机，把祖国的壮美河山收藏在镜头里。
　　忙锻炼。疫情之前，我每天都要坚持跑步一小时。宅在家里不能出门，我把客厅的沙发理顺，和客厅一体的餐厅中间位置的餐桌靠边，为了不打扰到楼下的邻居，我选择在上午10点以后的时段，在客厅和餐厅来回慢跑。还在家里练习下蹲和仰卧起坐，和家人玩套圈游戏等。总之，只要不想让自己闲着，充实生活的办法有很多。
　　疫情虽然让我们的空间上失去了一些自由，但却给了我们更多时间上的自由。这个自由好好把握，会收获很多。
　　(统筹 周璐)
　　【编辑：向洁 邹丹雨】