​炎炎夏日该如何吹空调？千万当心“空调病”

　　夏天到了，有多少人的命是空调和西瓜给的？


　　日前，#这些症状显示你得了空调病#话题
　　引发众多网友讨论
　　有网友说，入夏以来过敏经常发作，身上总起红疹


　　还有网友说，在学校宿舍的时候，一直吹空调，床铺也是离空调最近的，那段时间眼睛总是疼还特别痒


　　夏天很好，就是难熬，这位网友认为，开空调觉得冷，起鸡皮疙瘩，不开空调觉得热，会有胸闷的感觉




　　图源视觉中国。
　　炎炎夏日，一杯冰水，空调一吹，怎一个“爽”字了得？然而，一不留神，“吹”空调“吹”得浑身难受，难道是得了“空调病”？！
　　我们平常说的“空调病”是啥意思？
　　“空调病”是空调引起的一系列疾病症状，比如过敏、哮喘发作。


　　“空调病”有哪些症状？
　　来自查！这些症状显示你得了“空调病”
　　“空调病”可能出现发热、畏冷不适，疲乏无力、身体紧缩感、麻木感、头晕、头痛、皮肤发干发紧、皮肤过敏等症状。




　　我们该如何预防“空调病”？
　　控制温度，加强空气流通；适当添加衣物，注意保暖；多喝水，注意保湿。






　　这三类人吹空调要当心
　　骤冷或骤热都可能诱发老年人的心脑血管疾病，对于儿童来说可以不使用空调，不得不使用时，也要待在离空调远点的地方，对于身体较弱的女性，最好不要吹空调。


　　空调房里这样养生
　　炎炎夏日，建议多吃利水、除湿的食物。


　　经常待在空调房里的你，记得勤做这些事


　　（长江日报大武汉客户端出品 整合：长江日报记者戴容 资料来源：新华社 网友评论 部分图片来源：视觉中国）
　　【编辑：朱晨颖】