中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等症状的总称。

>> 夏季运动后营养如何补

　　夏季是运动健身好季节。据营养专家介绍，运动加速了人体的代谢，一些营养素，如蛋白质、钙、铁和叶酸，以及抗氧化剂等，会被消耗，如果不及时补充可能会引发健康问题。

>>夏季运动的好处与禁忌

　　夏季运动能改善身体功能，并且让减肥卓有成效。但要注意选择适当时间、躲避暴晒、控制强度、合理补水、避免冷刺激这五个要点。

>>植物营养素对健康的益处

　　人们普遍认为，多吃水果和蔬菜有益身体健康。科学表明，增加植物性食物的食用，有益于我们的心脏、骨骼、大脑、肌肉关节、新陈代谢、眼睛、内脏以及免疫系统等等。

>>益之源®净水器专利高密度活性炭滤芯

　　安利益之源®净水器使用专利高密度活性炭滤芯，帮您过滤掉污染物质，保留有益矿物质，让您饮用到最干净、最健康的水。

>> #运动过后，你的营养跟上了没#

　　欢迎广大网友@长江网的微博、微信，晒晒您的营养早餐、晚餐，传递“运动+营养=健康”的理念。

>> 全媒体时代营养传播更要规范

　　健康信息离不开传播，随着微博、微信等自媒体的兴起，人们了解健康知识的渠道更加多元，分享营养健康知识更加方便快捷，健康营养知识也增加了大众化、节奏感和时效性的特点。

>> 全方位立体化传播 打造舌尖3.0时代

　　新媒体的迅速发展，已经使之成为人们日常不可分割的一部分，越来越多地影响着大家的生活。2014“安利纽崔莱营养中国行”活动建立起全媒体传播线，传播科学、权威的营养新知识。