你是“超级塞牙人”吗？解决方法送给你！

　　在餐馆吃饭，有没有发现吃完之后总有人
　　拿根牙签边剔牙
　　边 跟朋友继续谈笑风生？
　　口腔科专家提醒
　　“超级塞牙人”
　　健康的牙齿很少会塞牙
　　一旦出现经常塞牙的情况
　　很有可能意味着
　　牙齿开始出现了问题
　　今天
　　我们就来跟大家聊聊
　　这个恼人的——塞牙
　　一、为什么会塞牙？
　　造成塞牙的原因有很多，以下三个最常见。
　　1、
　　牙列不齐
　　不管牙齿是像叠罗汉一样拥挤，还是稀稀拉拉有间隙，都会造成不同程度的食物嵌塞。


　　2、
　　龋齿
　　正常牙列的牙齿倚靠得很紧密，犹如一道坚实的城墙。若出现邻面龋，就好比城墙被撕开了一个口子，咀嚼食物时，食物很容易卡在里面。


　　3、
　　牙周病
　　随着年龄增长，牙龈存在生理性退缩。
　　50岁以后，几乎100%的人都存在牙龈退缩。
　　如果得了牙周病，牙周组织退缩速度会明显加快，以前被牙龈填满的位置会出现三角形的间隙，食物分分钟可以进入间隙内。


　　二、塞牙有什么危害？
　　成人食物嵌塞常常会造成急性牙龈乳头炎，表现为牙间乳头发红、肿胀，探触和吸吮时易出血，有自发胀痛和探触痛。
　　长期食物嵌塞会发展为慢性牙周病，临床主要表现为牙龈局部长期慢性疼痛，咬合时疼痛加剧，口气加重，牙齿松动。
　　此外，由于龋齿和牙周病能进一步加重食物嵌塞，因此若不及时解决食物嵌塞问题，牙齿就会出现越来越严重的症状，严重影响生活质量。
　　三、塞牙了应该怎么办？
　　对症治疗，解除病因
　　如果是牙列不齐导致的塞牙，可考虑做矫正排齐牙列。


　　如果是龋齿导致的塞牙，应当早日充填，必要时还可以做全冠修复。


　　如果是牙周问题导致的塞牙，应尽早做牙周治疗。


　　尽管牙周退行性病变是一个不可逆的过程，但是早治总比不治好。
　　不管怎么样，塞牙了还是应该及时把食物残渣剔出来！
　　剔牙是可以，但拿牙签剔牙----不行！
　　牙邻面清洁工具可以选择牙线、牙间隙刷和水牙线。
　　如何使用牙线？






　　如何使用水牙线 ？


　　口腔健康 全身健康
　　一定要正确利用护牙小工具，保证好好刷牙为前提，才能保证每日的口腔清洁做到位哦！
　　牙齿护理是日常保健中不可忽视的环节，无论是牙列不齐、龋齿还是牙周炎，反复发生的食物嵌塞都会对正常生活造成困扰，建议及时去口腔科向医生求助！
　　祝愿大家伶牙俐齿，吃嘛嘛香！
　　（来源：湖北省妇幼保健院）
　　【编辑：汪宇瑾】