今天是世界肠道健康日！如何让肠道“不塞车”？

　　今天是世界肠道健康日，说起肠道健康，很多朋友不时为便秘困扰。你以为的便秘真的就是便秘吗？每天排便才算健康吗？如何远离便秘？做对这几件事让你的肠道“不塞车”，一起来看看吧～

　　（来源：新华网）

　　【编辑：王戎飞】