灼热又刺痛！这种病很磨人，医生：很多人误以为是上火……

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2024-12-22 07:18 来源: 37度里丨长江健康融媒出品

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　　随着年龄增长

　　部分女性朋友发现

　　自己越来越容易“上火”了

　　而且这“火”上起来很严重

　　整个口腔灼热又刺痛

　　注意，这可不一定是上火

　　它可能与您的口腔卫生

　　甚至心理状况有关

　　这种病被称作灼口综合征

　　火烧火燎难以入眠

　　近日，有群友在37度里口腔健康部落提问：“舌头麻，有烧灼痛，像被开水烫了一样，已有一年多了，嘴巴好像装不下舌头，很难受，吃东西尝不到味道，这是怎么回事？”

　　无独有偶。就在上个月，长沙日报就报道过类似新闻：52岁的长沙市民张女士同样也经历了口腔的灼烧和疼痛，她第一时间便觉得自己应该是上火了，于是开始服用清热解毒的药物、使用口腔护理产品，可并没有什么明显效果。

　　随后，她到家门口的诊所检查，结果并无异常，这不仅没让张女士高兴起来，反而，随着口腔的灼烧感越来越严重，她也越来越焦虑，无奈前往大医院求助。经检查对比，原来张女士并非“上火”，而是患上了灼口综合征。

　　灼口为何多见女性？

　　灼口综合征临床表现为舌部及口腔黏膜呈烧灼样疼痛，同时伴随舌麻、口干、味觉变化、情绪变化等症状，一般不伴有明显可见的临床损害特征，极易误诊。

　　这是一种常见且复杂的病症，它多见于围绝经期的中老年女性，目前医学界暂时无法给出一个确切的病因，但多认为与局部刺激、真菌感染、激素改变、精神心理、营养缺乏、药物影响等因素有关。

　　中医则认为，灼口综合征与心、脾、小肠等诸多脏腑都有关，病机主要属于阴血亏虚、燥热甚至火毒内蕴。

　　结合现代医学知识，灼口综合征可视为是患者体内环境，尤其是整个消化道系统内消化酶、消化液、菌群的多样性减少（阴虚），导致体内各种湿热、痰热、瘀热的滞留（燥热），引发口腔局部的麻、木、灼痛。

　　口灼综合征别忽视“情绪”

　　不可忽视的是，情绪问题被认为是灼口综合征的原因之一，尤其是在得了灼口综合征后，出于畏惧心理患者会深陷紧张和焦虑之中，从而加重病情。

　　灼口综合征战线长这是正常的，不要陷入无尽的恐慌当中。由于病症的特殊性难以诊断，若一次没检查出来，也不要放弃就医独自忍受。

　　近年来，随着我们生活环境、习惯等的变化，灼口综合征的患者数量不断增加，且逐渐向年轻人群体入侵。

　　依据严重程度，灼口综合征分为了三种类型：

　　灼口综合征类型

　　Ⅰ型：每天都能感觉到灼烧感，早轻晚重。

　　Ⅱ型：每天都出现灼烧感，持续一天。

　　Ⅲ型：偶尔出现，口底、咽部常发。

　　其中，患者为Ⅱ型的占比达到了55%；其次是Ⅰ型，达到35%，Ⅲ型症状最轻，患者占比也低，仅有10%。

　　医生提醒，如若感到口灼难受，除了口腔黏膜科、五官科，也可考虑挂精神心理科。

　　缓兵之计不妨一试

　　好在灼口综合征并非传染疾病，也不会癌变，目前，利用中西医结合的方法能有效控制病情。

　　那么，该如何缓解病痛或减少灼口综合征的发生呢？

　　①均衡饮食，补充营养，忌口辛辣刺激之食；②重视口腔卫生，做好义齿清洁，及时治疗牙周病；③可通过含冰水等方式减少灼烧感，多喝水以湿润口腔；④锻炼身体，提高抵抗力；⑤戒除不良的口部习惯如咬舌、咬颊、伸舌、吮唇等；⑥口灼难忍难以缓解，请及时就医；

　　⑦保持心情愉悦，若心理上出现问题无法自我调节，应寻求心理医生的帮助。

　　部分文献来源：

　　[2][刘艳林,张文玲.中西医结合治疗灼口综合征[J].中国社区医师(医学专业),2011,13(07):131.

　　[3]马敏.灼口综合征研究进展/宁夏医学院口腔系.口腔医学新进展学术研讨会资料汇编.宁夏医学院口腔系口腔内科学教研室;

　　中华口腔医学会，《灼口综合征临床实践循证指南》

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