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【咸宁e购】红豆和绿豆不能一起煮着吃?答案令人大跌眼镜…

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2022-08-06 10:53 来源: 咸宁发布
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  红豆和绿豆不能一起煮着吃?


  说红豆和绿豆不能一起煮的无非就是觉得红豆性暖,绿豆性寒同煮浪费功效事实上食物相克是不存在的红豆和绿豆一起煮完全可以起到各自的物理效应而且对人的身体是有利的可以起到补血,解毒的功效


  所以说这两者不能一起煮的更大障碍应该是煮出来的豆汤颜色太难看无法下咽吧


  现在正值三伏天
  人体会消耗大量营养
  出汗也容易流失水分
  可以多喝绿豆粥红豆粥
  既能补充蛋白质、维生素
  也能清热解暑、健脾利湿
  今天给大家推荐的
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  都超适合煮营养粥
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  来源:咸宁e购
  编辑:黄亚琦
  监制: 洪 伟
  出品:咸宁日报网络传媒中心








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