超500万学生脊柱侧弯，这个动作赶紧自查

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2022-06-27 20:46 来源: 长江日报

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　　你的脊柱还好吗？
　　今天
　　#脊柱侧弯已纳入学生体检#
　　#1个动作自查是否脊柱侧弯#
　　两个话题登上微博热搜

　　据央视报道，调查显示
　　目前我国预计
　　超500万中小学生脊柱侧弯
　　普遍存在的青少年脊柱问题
　　引起关注
　　脊柱侧弯分为非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯两大类。
　　结构性脊柱侧弯不能通过调整体态达到矫正的目的，会造成不可逆的伤害；非结构性脊柱侧弯则是行为习惯导致的体态问题。

　　结构性脊柱侧弯包括先天性脊柱侧弯、后天性脊柱侧弯，以及不明原因的特发性脊柱侧弯。青少年易患的往往是不明原因的结构性脊柱侧弯，需要及时治疗，因为青春期病情会快速发展，不仅影响体型，还有可能导致心肺功能异常。
　　解决青少年脊柱侧弯问题刻不容缓
　　因此国家卫健委去年也要求
　　将筛查项目纳入学生体检内容
　　筛查结果记入健康档案

　　脊柱侧弯怎么自测？
　　家长该如何判断
　　孩子是否有脊柱侧弯问题呢
　　可以让孩子们进行前屈实验
　　即双脚并拢，与肩同宽
　　双手指脚尖，弯腰90度
　　观察背部两边高低是否等高

　　如果发现背部两边高低不同
　　建议到医院
　　再做进一步的诊断
　　发现脊柱侧弯了怎么办？
　　北京积水潭医院脊柱外科
　　副主任医师肖斌介绍
　　一般来说考虑侧弯的度数
　　度数在25°到45 °这个区间，并且是处于生长期阶段的孩子，建议做侧弯矫正支具的治疗。
　　如果度数相对来说是比较小的，在20°以下，这些孩子建议定期观察，可以做一些康复性的训练。
　　如果侧弯的度数大于45 ° ，外观畸形明显，身体可能有不平衡的表现，并且有不断加重的趋势，这种情况建议手术治疗。
　　对于脊柱侧弯的话题网友们纷纷表示有话说