“近视12000度”冲上热搜！网友：刷新了认知…医生提醒️

　　近日一则
　　“近视12000度是种什么体验”
　　上了热搜


　　一位博主
　　分享了自己碰到的患者
　　并晒出了患者所佩戴的眼镜






　　因为度数太高
　　许多网友都被惊讶到了
　　引发众多网友讨论
　　↓


















　　近视12000度真的存在吗？
　　浙江省眼科医院高度近视专科医生傅映晖表示： “从理论上来说，近视12000度是存在的，一般来说这种视力会伴随着其他疾病。”她说，在门诊中近视三四千度的也并不罕见。
　　一般来说，近视超过600度就算高度近视了，近视超过1000度属于超高度近视。3000多度的近视是无法常规通过电脑自动验光仪验出来的，需要医生根据眼轴换算加上经验来验光。
　　比如说，正常人的眼轴长度在22-24mm之间，而超高度近视的人眼轴长度超过了26mm，甚至达到36mm。“眼轴越长，视网膜发生病变的概率越高，甚至会出现裂孔、脱落等情况。”
　　近视与遗传和环境有关
　　长时间近距离用眼是度数增加的直接行为
　　医生说，高度近视和超高度近视，和遗传、环境有关。
　　在门诊中，医生碰到过三岁娃娃近视达到1000多度的，这种是遗传基因决定的；也有七八岁的小学生近视已经有七八百度了，这就是“用手机和平板电脑陪伴孩子”的后果。
　　孩子处在生长发育阶段，要尽可能多地接触大自然。 “有研究证明，自然光线的变化是对眼睛有好处的。所以对于小朋友们来说，尽量跑去室外，即使是课间10分钟，也可以去外面晒晒太阳，在自然光亮下放松眼睛。”
　　长时间近距离用眼，是导致近视度数增加的直接行为。 医生说，大部分人成年了，近视度数就会稳定下来，一般来说不会增加。但是如今在临床中也有成年人近视度数增加的情况，而且越来越多。
　　“随着近视度数的增加，别以为佩戴合适的眼镜就万事大吉。 越是高度近视的人，就越容易发生眼部病变。 ”医生介绍，比如白内障，一般人高发在七八十岁，高度近视的人可能不到60岁就会患上白内障。
　　除了正确用眼之外，医生建议，就像定期体检一样， 有高度近视的人也需要定期给眼睛体检 ，尤其是眼底（视网膜）的全面检查，及时发现可能存在的问题（比如视网膜变性、裂孔等等），以避免发生更严重的病变。这种定期检查建议每年要进行一次。




　　早发现早治疗，同样适用于眼睛
　　网友们除了大受震撼
　　也纷纷表示： 要爱护眼睛！
　　近视会带来哪些可怕的并发症？
　　1、白内障
　　由于近视眼眼内营养代谢异常，可能会引起晶状体囊膜通透性的改变，继而导致晶状体营养障碍而变混浊，产生并发性白内障。
　　
　　2、眼底出血
　　近视眼眼部血液供应较差，容易导致视网膜新生血管的生长。新生血管的管壁很薄，极易发生破裂而导致眼底出血。
　　3、视网膜裂孔及脱离
　　由于近视眼眼轴变长以及营养代谢异常，使视网膜周边部易发生格子样变性，囊样变性等。变性区视网膜很薄，容易造成裂孔；而且由于玻璃体液化，容易牵拉视网膜而造成脱离，严重会造成失明。
　　4、玻璃体混浊
　　眼轴拉长以后视网膜会变薄，会出现比较常见的飞蚊症（飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影，当背景明亮时更明显，还可能伴有闪光感），医学上称为玻璃体混浊。
　　值得注意的是，这些近视的并发症并不是“高度近视”的专利，高度近视只是会增加并发症的几率。
　　如何预防近视？
　　1、增加户外运动
　　坚持每天1-2小时的日间户外活动，预防近视的同时还可以强身健体。
　　
　　2、避免持续近距离用眼
　　连续用眼30-40分钟后，要休息5-10分钟，眺望远处，放松睫状肌；同时要保持正确的读写姿势，不要过近看书、看手机等。
　　
　　3、保证饮食均衡，睡眠充足
　　多吃蔬菜水果，少吃零食，少喝饮料。
　　小学生应当保证每天9-10小时的睡眠，中学生也要保证每天8-9小时的睡眠时间，不仅可以预防近视，对青少年儿童的生长发育更是有很大的好处。
　　
　　4、定期检查视力
　　出现视力下降及时到医院就诊。对于6岁以下的儿童，视力达不到1.0，可能是由于儿童的视觉功能还没有发育完全，家长不必过度紧张，但也要去医院眼科定期检查。




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　　来源｜ 钱江晚报、科普中国 编辑｜杨倩杰
　　值班主任｜肖文娟 点亮


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