樱花季 越江湖｜每月长跑160公里，40岁“跑马小白”首次挑战全马成功

　　长江日报大武汉客户端3月23日讯（记者杨荣峰）“第一次跑马拉松，还是全马，冲线时心率飙到180。”3月23日中午12时，全马选手赵伟冲过了终点线，慢走一圈后，开始拉伸放松。40岁的他第一次跑马拉松，只准备了不到4个月，临比赛前还在外地出差，首次全马耗时4个多小时，但他已经很知足。

　　在4个月前，赵伟还是个跑步“小白”，但他却认为，人到中年，必须跑一场马拉松。

　　去年11月，毫无长跑基础的赵伟开始跑步训练。他在网上搜教程，每个月坚持长跑160公里，风雨无阻。

　　比赛前一个月，他到外地出差，比赛临近才回武汉。“比较困乏，但还是要跑，40岁了，怎么能不跑一场马拉松？”

　　比赛当天的天气凉爽，赵伟在比赛中按照自己平时跑步训练的节奏，不急不躁，始终保持稳步前进。“耗时4个多小时，挑战成功！”

　　【编辑：符樱】