？问健康：糖尿病并发症真的可怕吗？

　　没有全民健康，就没有全面小康。这里是由湖北省卫生健康委、湖北省疾病预防控制中心联合湖北广播电视台融媒体新闻中心公共新闻频道，推出的健康服务类节目----《问健康》，每周日中午的12:20，我们准时和大家见面，节目中，我们将带来全省公共卫生、疾病防控的最新动态以及权威专家的健康科普解读。
　　问 健 康
　　问健康：糖尿病并发症真的可怕吗？
　　什么是糖尿病足？
　　糖尿病足有三个方面的要素
　　第一 我们首先要是糖尿病患者
　　其次 皮肤组织营养功能障碍
　　比如说溃疡
　　坏疽或者合并感染的情况
　　第三个方面
　　就是有一定程度双下肢神经
　　或血管功能障碍
　　或者是病变
　　然后在一些诱发因素
　　比如说剪指甲 泡脚
　　外伤伤口处理不当的情况下
　　诱发感染引起糖尿病足不断进展
　　早期糖尿病足的症状有哪些？
　　糖尿病足通常情况
　　发生在血糖控制不佳的患者身上
　　比如说口干 多饮 多尿 乏力
　　这些全身症状
　　实际上有很多局部的症状
　　会提醒我们是
　　高危（糖尿病足）的状况
　　比如说最常见的
　　糖尿病足感觉的障碍
　　叫手套袜套样的改变
　　就好像脚上始终穿上袜子
　　实际上表示你的敏感度是降低了
　　你对外界的刺激不敏感
　　所以说我们在检查过程中
　　我们会检查他的痛温觉
　　比如说10克的尼龙丝
　　来看他感觉的情况
　　包括对针刺敏感的程度
　　包括神经传导速度
　　来判断神经传导病变的情况
　　还有血管多普勒（超声检查）
　　来判断血管病变的情况
　　因为神经出现病变
　　就会出现感觉的丧失
　　血管出现了病变
　　就是肌肉活力的丧失
　　糖尿病患者如何预防糖尿病足？
　　第一个我们前面也讲过的
　　病人要选择合适自己的穿着 鞋袜
　　这个是一定要注意
　　第二个就是避免各种外伤
　　第三个前面也说过的
　　我们要避免温度给自己带来的损伤
　　最后一个 春天到夏天的这个季节
　　一定要防止脚气的发生
　　糖尿病人发生脚气的频次是非常高的
　　脚气很可能带来
　　一个季发性的细菌感染
　　最后导致不可收拾的溃疡
　　所以如果出现脚上真菌感染
　　要及时治疗 这个是很关键的一点
　　如何远离糖尿病？
　　实际上就是我们生活方式非常重要
　　好的生活方式大家非常清楚
　　一个就是饮食的控制
　　不要过分摄入糖分食物
　　和垃圾食品
　　以及高热量食物
　　还有一个就是我
　　们要保持适量的运动
　　保持体型 不能肥胖
　　实际上糖尿病人非常害怕肥胖的
　　保持一个好的体型
　　也可以避免一部分人群
　　变成糖尿病(患者)
　　这是对于一般人群来讲
　　对于高危人群
　　比如说你家里
　　有(糖尿病)遗传背景的
　　家里有很多糖尿病患者的人
　　属于高危人群
　　对于他们来讲
　　我们除了一般饮食
　　生活方式的改变以外
　　还有一个定期及时筛查
　　发现糖尿病前期的症状
　　我们叫糖尿病前期
　　实际上糖尿病前期
　　我们现在可以提前干预的
　　有一部分（人群）可以防止
　　进展到糖尿病
　　所以说我们改变不了周围的因素
　　但是我们可以通过改变自己
　　尽量来远离这个糖尿病
　　来源：湖北疾控